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雅梨炒腰花的做法

美味的菜肴是我們最基本的追求, 人人都希望能夠吃到一些美味的食物, 讓自己的胃能夠得到一些滿足, 因此, 人們在生活中可以多研究一些美味的食物來豐富自己的菜譜, 而雅梨炒腰花是一道非常有味道的一道菜, 適合在家裡面製作食用, 下面就來看看雅梨炒腰花的做法講解吧, 希望大家能夠瞭解一下。

炒是使用最廣泛的一種烹調方法, 用油量的高低決定熱量高低, 從而影響其在減肥期間的適宜程度, 減肥期間推薦清淡少油的清炒菜肴。

製作材料

主料:豬腰子400克

輔料:梨450克

調料:大蔥5克,鹽5克,黃酒15克,味精1克,澱粉(玉米)10克,豬油(煉製)75克

雅梨炒腰花做法

1. 將腰子剝去膜, 對剖開, 挖去腰臊, 剞上網形花紋, 切成1釐米厚的片, 漂在清水中;

2. 雅梨去皮、核, 切成長5釐米、厚0.7釐米的片;

3. 炒鍋放在旺火上, 放入熟豬油, 燒至七成熱, 下蔥段略煸, 再下腰花, 熟入黃酒, 將鍋轉動顛翻一下, 放入梨片、鹽、味精, 炒10分鐘;

4. 用濕澱粉調稀勾芡, 淋上熟豬油, 起鍋裝盤即成。

以上就是對於雅梨炒腰花的做法講解了, 希望大家能夠瞭解一下, 這道菜的關鍵在於食材的配合整理, 加上火候的處理, 能夠江所有的材料的最大味道發揮出來, 因此, 希望大家能夠瞭解學習製作一下雅梨炒腰花的做法。

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