現在上班族, 很多人中午都是自己帶飯。 雖然說不太好吧, 但是也足以豔羨辦公室的人了。 下面我們就給大家介紹日式照燒肉炒飯, 自己認真學習, 以後不用羨煞旁人。
1.裡脊肉去筋膜, 一切兩段, 再每段橫切成三片(此菜譜用的是3片的量), 用刀背兒剁松, 淋上料酒, 撒上鹽, 加1湯匙照燒汁, 按摩均勻, 醃制10-20分鐘
2.胡蘿蔔去皮, 切成小碎粒;杏鮑菇洗淨, 切成小碎粒;洋蔥切碎
3.炒鍋油燒熱, 下洋蔥碎煸炒至透明
4.再倒入胡蘿蔔碎和杏鮑菇碎
5.翻炒2分鐘至軟, 倒入米飯炒散
6.調入2.5湯匙照燒汁, 炒勻, 並根據口味決定是否追加一點鹽
7.反復炒勻至不見湯汁即可出鍋
8.鍋底再添加適量油, 燒熱後放入裡脊肉片, 大火快速將兩面煎至金黃上色
9.倒入1湯匙照燒汁裹勻, 加沒過的水, 燒開後轉小火燜至湯汁收濃
仔細看完關於日式照燒肉炒飯的方法步驟, 你想必已經有了自己的理解和掌握。 而要想做到一道菜, 要的不僅僅是方法, 更需要你的耐心。 那麼, 從此刻開始, 就行動起來吧。