生活環境的惡化, 學習.工作壓力的增大, 正在慢慢侵蝕我們的健康, 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多, 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面, 小編就來給大家介紹一下關於泰式羅勒雞翅這道菜的做法。
1.準備材料
2.1鍋燒熱, 倒油, 油熱下蒜末蔥末爆香。 倒入雞翅, 不斷翻炒至表皮收緊變色
3.2大蒜和蔥白切碎、紅辣椒切成圈。 羅勒葉洗淨。 雞翅洗淨瀝幹水分, 剁成小塊
4.倒入紅辣椒圈炒出味。 加入一匙老抽
5.加入一匙半魚露。 加入半匙白糖
6.放入羅勒葉, 蓋上鍋蓋燜三四分鐘。 (我用的是鑄鐵鍋, 大家都知道鑄鐵鍋密閉性好,
也許你吃過無數的山珍海味, 也許你從不自己下廚。 但是看完泰式羅勒雞翅的做法介紹, 你肯定想自己嘗試, 那就趕緊行動吧。