鮮貝鱷梨沙拉的做法

對於每個人來說， 都想有個穩定的工作， 再有一份好的收入， 最後再加上一個幸福的家庭， 這樣的人生也就完美了。 但是完美的同時， 你需要有健康的身體來享受才行。 為了健康， 請你經常在家做飯吃。 如果你不會， 那現在就請跟著小編一起來學做鮮貝鱷梨沙拉。

1.取成熟鱷梨一個

2.用刀切成兩半， 去掉裡面的核， 用小湯匙把果肉刮到碗內

3.將果肉壓成果泥， 往果泥裡滴入幾滴檸檬汁防氧化

4.蝦幹用溫水泡發

5.鍋裡放少許油， 用小火將腰果慢慢焙成金黃色， 取出；用鍋裡剩下的油， 將切成小丁的蝦幹爆香，

6.水煮開， 放薑片， 把鮮貝放進水裡焯熟， 放少許鹽入味， 撈出瀝幹水

7.往果泥裡加入鮮貝和彩椒， 加入藍莓醬， 拌勻

8.再將拌好的沙拉放回鱷梨殼內， 上面裝飾上腰果和蝦幹即可

民以食為天， 吃的可是我們人生中的大事， 那麼吃的健康更為重要今天為您介紹的鮮貝鱷梨沙拉， 方法易學， 步驟簡單， 趕快去家裡的廚房一展身手。