食物對於我們人體而言是至關重要的, 它和我們的生命息息相關。 好的飲食, 能夠延年益壽。 相反, 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 所以我們應該學習做菜了, 小編這就為大家介紹蠔豉蒸鳳爪。
1.雞爪洗淨。 焯水(焯水用的水裡我放了薑片和一些白醋, 料酒。 幫助去腥)
2.水開後煮5分鐘。 洗淨。 過冰水。 撈出瀝幹
3.起油鍋。 下雞爪子半煎半炸至表面微微起泡
4.放入涼水中泡半個小時
5.另起油鍋。 爆香花椒, 八角和豆豉。
6.然後加入生抽2湯匙, 老抽1湯匙, 蠔油1湯匙, 糖2湯匙。 煮沸離火
7.燒好的調味汁淋入泡好的雞爪中。
8.攪拌均勻後上鍋蒸一個小時。 蒸出來的湯汁轉移到炒鍋內收濃後再淋入雞爪中拌勻即可
健康的飲食才能換來強壯的身體, 今天我們在這裡給大家介紹的蠔豉蒸鳳爪, 就是一道健康的美食, 有時間的話自己動手做一下。