吃出來的病, 買不回的命。 如果你理解了這句話, 你還敢到處去吃東西嗎?雖然良心商家有, 但是大多數都不是。 所以為了保命, 你還是自己回家做吧。 而現在, 就讓小編來教您有關韭菜苔炒豬皮的做法。
1.油炸豬皮用熱水泡發兩小時後洗淨油脂。
2.1野韭菜苔和紅椒洗淨, 韭菜苔切段, 紅椒切成條狀。 薑蒜切碎備用。
3.2把洗好的豬皮切成條。
4.1放入豬皮翻炒幾下。
5.2炒鍋上火, 倒入食用油燒熱, 下薑蒜末炒香。 放入一匙辣醬煸炒出香味。
6.放入韭菜苔和紅椒翻炒斷生。
7.調入適量醬油翻炒均勻。
8.放入鹽和雞精翻炒均勻即可。
天天行走在泡面、速食、麻辣燙之間的你, 是否擔心過自己的健康?要知道, 飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。 所以, 從現在起, 扔掉那些垃圾食品, 看著韭菜苔炒豬皮的做法, 下廚去做好它, 這樣的你才會是最健康的。