疾病來時悄然無聲, 但是對人體的危害卻是極大的。 所以, 為了防病, 我們得改變自己的生活狀態。 而改變, 首先就要從每日的飲食開始。 我們要養成居然燒飯做菜的習慣, 這樣才能防病促健康。 而為了大家的健康, 下面小編就來說說關於韭菜炒麵筋這道菜的做法。
1.所有材料洗淨備用
2.鍋裡放水燒開, 下麵筋焯1分鐘
3.把焯好的麵筋切片, 韭菜切成長段
4.鍋裡放油煸香蒜瓣, 下麵筋炒一會兒
5.放入適量的蠔油炒均
6.再放入少量醬油翻炒均勻
7.倒入韭菜炒軟, 最後放入適量鹽炒均即可
今天的介紹韭菜炒麵筋,