人的生活條件好了, 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 養生是一種心態, 它需要你從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下蒸山藥這道菜的做法。
1.材料:山藥
2.121在碟子中, 倒入適量的生抽。
3.212材料:山藥
4.在碟子中, 倒入適量的生抽。
5.在碟子中, 倒入適量的生抽。
6.1調勻成蘸汁。
7.2倒入適量的芝麻油。
8.將山藥清洗乾淨。
9.放在案板上切成段。
10.接著, 將切好的山藥放入蒸鍋中。
11.然後, 蓋上蓋, 上鍋蒸至15——20分鐘。
12.最後, 開蓋、取出。
13.剝皮就可以美美地享用了。
到這裡, 關於蒸山藥這道菜的做法也就介紹完了。 那麼接下來需要你做的就是走進廚房, 把它變成現實了。