現在人的生活好了, 在吃的方面變得非常的注意。 以前, 大家吃是為了填飽肚子。 而現在人們吃, 則是為了延長壽命。 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於紅燒鮁魚土豆塊的做法。
1.鮁魚去除內臟洗淨, 在上面劃幾刀撒適量鹽醃10分鐘左右
2.1蔥花、蒜片、薑片、八角、桂皮、香葉、幹紅辣椒絲
3.2土豆去皮洗淨切塊
4.1熱油鍋, 放入鮁魚煎
5.2將鮁魚身上撒些幹麵粉
6.12翻面, 煎至兩面金黃
7.21放入蔥薑蒜、八角、香葉、桂皮炒香
8.1放入適量料酒
9.2倒入適量花椒粉
10.倒入適量醬油炒勻
11.放入適量白糖炒勻
12.淋入適量醋
13.放入少許老抽調色
14.倒入適量清水
15.放入土豆塊
16.蓋蓋, 大火燒開轉中火燉至土豆魚肉熟
17.待湯汁收的差不多時放入適量鹽炒勻
18.最後放入雞精即可
紅燒鮁魚土豆塊的詳細方法步驟已經介紹完, 相信你也基本上瞭解了。 瞭解完必要的步驟, 現在要做的就是實踐了。 實踐出真知, 相信真正的美食都是這樣出來的。