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五彩紫米蛋炒飯的做法

我們要健康地吃飯, 就需要自己做飯菜來吃, 只有這樣才健康。 為此, 小編在這裡就先來說說關於五彩紫米蛋炒飯這道菜的做法。

1.121青紅椒洗淨切丁備用。

2.212提前煲好的大米紫米飯兩碗(用來炒的飯可以煲的硬一點)。

3.胡蘿蔔洗淨去皮切丁, 無澱粉火腿腸切丁。

4.雞蛋兩枚加少許鹽打散備用。

5.鍋內放少量的花生油, 放入蒜瓣爆香。

6.聞到蒜香後倒入打散的雞蛋液, 迅速的滑散。 也可借助炒勺鏟碎一點。

7.加入胡蘿蔔和火腿丁, 大火翻炒1分鐘。

8.加入青紅椒丁, 加鹽調味, 大火翻炒。

9.青紅椒丁斷生後加入提前準備的紫米飯,

翻炒均勻後可轉小火悶一會。 如果覺得味道不夠, 出鍋前可加少許鹽再調一下味。

10.盛盤, 準備吃飯了。

美食的誘人, 只有自己做起來, 才會明白它真正的價值。 而對於大家來說, 在明白了五彩紫米蛋炒飯這道菜的做法之後, 自己真的應該嘗試做起來。

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