夏天剛過, 外賣送餐人員也漸漸消停了。 點外賣的那麼多, 可見現代人是有多懶。 雖然前段時間天氣很熱, 但是也不能天天吃外賣。 外賣裡面的油鹽含量嚴重超標, 長期下去必致病。 而為了活得久一點, 你或許可以自己下廚房, 跟著小編學一下如何做好饞嘴雞翅這道菜。
1.1黃瓜切條去皮和木耳放好
2.2雞翅用耗油生抽薑蔥鹽醃制一下
3.將醃制好的雞翅過油或者翻炒7分熟
4.放在碗裡撒上蒜末花椒粉幹辣椒
5.美極海鮮辣醬番茄醬老乾媽郫縣豆瓣炒出紅油少量清水倒入碗中
6.淋上燒開的熱油即可
健康營養的食物從烹飪開始,