疾病來時悄然無聲, 很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的, 我們應該以此為教訓, 下面就是關於好吃不油膩的介紹, 以後我們自己做飯。
1.12準備材料
2.21鍋中燒開適量清水, 將浸洗好的五花肉放入開水中煮變色, 撈出洗淨瀝幹待用。
3.將煮好的五花肉切成2釐米左右見方的塊。
4.放入1湯匙(15ml)的油, 放入冰糖煮化,
5.待冰糖液顏色變深時, 倒入五花肉塊, 翻炒均勻。
6.加入料酒、生抽、老抽炒勻。
7.加入開水, 沒過紅燒肉, 燒開, 撇去浮沫。 放入薑、蔥(挽成結)、八角(大料)、桂皮。
8.加蓋轉小火, 保持水面微開, 燉煮1小時左右
9.收汁 裝盤即可
大家看了小編的介紹, 是不是對這好吃不油膩非常感興趣, 那就不要在等待了, 趕快親手去嘗試嘗試。