肉絲青菜炒千張的做法

人從出生的那一刻開始就離不開吃的， 我們一輩子要吃的東西有很多， 而飲食也和我們的身心健康密切相關。 現實中的很多病人， 都是“吃”出來的。 所以， 吃的好， 不僅能美容養顏， 而且還能夠預防疾病。 而下面， 小編就來介紹一下肉絲青菜炒千張這道菜的做法。

1.12材料：肉絲、青菜（已洗淨）、千張

2.21將已洗淨的青菜放在案板上切成絲， 待用。

3.將千張放在案板上切成絲。

4.擱入大碗中， 用開水泡一下， 待用。

5.12燒鍋倒油燒熱， 下入肉絲， 加適量的料酒。

6.21加適量的生抽。

7.翻炒翻炒。

8.接著， 合入切好的青菜翻炒一下。

9.然後， 合入泡好的千張，

10.翻炒翻炒至青菜斷生。

11.最後， 加適量的鹽。

12.加適量的雞精。

13.調味炒勻， 即成。

14.出鍋裝盤。

今天的介紹肉絲青菜炒千張， 很高興和您們分享， 大家不妨也來試試吧， 一定會讓你有所收穫的哦。