彩椒紅燒軟骨的做法

外面的食物大部分都是可口的， 但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去， 各種慢性病都會來找你嗎？所以， 閉上你貪吃的嘴， 還是自己買菜回來做點放心的食物吧。 下面， 就跟著小編學一下如何來做彩椒紅燒軟骨。

1.軟骨切塊 準備紅椒青椒 胡蘿蔔

2.軟骨加料酒上鍋過水

3.其它材料切料切片

4.鍋裡放油燒熱

5.倒入過好的軟骨 不急著炒大火煎一會

6.中間翻一下， 轉小火煎

7.兩面煎金黃放入蔥段 薑翻炒一會

8.加兩碗水加鹽老兩勺老抽煮半小時

9.半小時後， 加入切好的菜， 翻炒一會 翻炒二分鐘

10.美味的菜出來了

健康的飲食才能換來強壯的身體， 今天我們在這裡給大家介紹的彩椒紅燒軟骨， 就是一道健康的美食， 有時間的話自己動手做一下。