為了生存, 我們每天都要好好奮鬥。 而奮鬥的前提則是要有一個好的身體, 而好的身體則是需要營養來維持的。 那這營養從何而來呢?當然是飲食。 所以, 就從現在起, 請跟著小編仔細學一下紫薯奶泥這道菜的做法, 相信肯定對你有好處。
1.紫薯含有豐富的纖維, 寶寶吃了有助排便
2.紫薯超市買來, 蒸上30分鐘, 蒸熟晾涼
3.切成小塊放進榨汁機杯子裡, 小塊好榨。 放進1勺嬰兒奶粉, 能讓寶貝很快適應這種味道。 適當放些涼開水利於攪拌。 榨汁機攪拌成泥即可。
我們都明白想要做好一件事, 需要付出很大的努力和時間。