禍從口出患從口入, 這句古話說得非常有道理, 因為最新的醫學研究發現, 人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。 所以為了健康, 我們一定要吃得健康。 而吃得健康, 我們最好能夠自己下廚。 下面, 就請大家先跟我學一下怎麼做好煮大棗牛奶。
1.1鍋裡放入水(跟牛奶等量), 放入泡洗乾淨的大棗。
2.2所需食材:大棗、牛奶。
3.用中火把大棗煮兩三分鐘, 再放入牛奶煮開即可。
4.營養的飲品, 堅持天天喝哦。
看了上面關於煮大棗牛奶的介紹, 你肯定躍躍欲試了吧。 那麼, 就趁現在擁有最新最全的記憶, 趕緊去廚房學著做一下。