疾病來時悄然無聲, 很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的, 我們應該以此為教訓, 下面就是關於藍莓椰絲卷的介紹, 以後我們自己做飯。
1.把三個雞蛋打入碗中(圖中是學校一組的量, 所以雞蛋減到3個)加入鹽, 油, 奶粉, 木糖醇和白醋一滴攪拌在一起。
2.加入篩好玉米澱粉和麵粉, 輕輕攪拌。
3.再把攪拌好倒入攪拌機內, 攪拌上勁即可。
4.打好後倒加入少許藍莓(沒藍莓的加葡萄乾)
5.然後倒入模型中, 烤箱預熱170, (大概30分鐘)時間自己調整,
6.烤好後取出
7.加入藍莓醬
8.塗抹均勻
9.把胚乘還沒冷透時放在食品袋上,
10.注意卷法跟壽司一樣
11.一直卷到頭
12.卷好後打開撒上椰絲
13.成品展示
美食的誘人, 只有自己做起來, 才會明白它真正的價值。 而對於大家來說, 在明白了藍莓椰絲卷這道菜的做法之後, 自己真的應該嘗試做起來。