現在美食節目盛行, 相信你在電視前面肯定豔羨不已。 那麼下面就給大家介紹一道鳳梨蛋包飯, 自己根據下面的步驟, 自己一定要嘗試做一下。
1.把胡蘿蔔, 火腿腸及鳳梨切丁, 玉米粒洗淨備用;
2.鍋內倒入少許油, 加熱至7成熟, 倒入火腿丁及玉米粒翻炒;
3.加入胡蘿蔔丁繼續翻炒;
4.放入米飯, 炒散後加入適量的甜麵醬, 翻炒均勻;
5.最後倒入鳳梨丁, 依口味加入適量的鹽, 炒勻;
6.全蛋用筷子或打蛋器打散, 入油鍋內攤成蛋皮;
7.把炒好的米飯倒在蛋皮上;把蛋皮和米飯倒扣入盤中, 用小刀在蛋皮上刻成花瓣狀翻開即可。
吃得好, 身體才能好, 為了營養健康, 那麼我們還是儘量少去飯館吃飯, 在家裡做的更營養健康, 趕快動手去做今天的鳳梨蛋包飯。