很多的朋友因為工作的壓力大， 經常忽略了吃飯沒有食欲， 大家不妨自己下廚房來做一道美味自製蜜豆冰沙， 體會做菜的樂趣還可以增加食欲， 吃得更加健康放心。 接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！
1.材料：什錦椰果一瓶， 自製蜜豆， 紅糖漿， 冰塊蜜豆：綠豆、紅豆（大小均可）、花生仁、白糖各適量紅糖漿：紅糖45克， 水20ml。
2.1白糖加水熬成糖漿， 比例差不多為糖：水=10:4， 甜度自己調節， 煮完的糖漿濃稠度與蜂蜜差不多。 把煮好的豆子濾水倒入糖漿中拌勻放涼， 在冰箱冰鎮一晚。
3.2蜜豆做法：綠豆、紅豆加水浸泡一晚，
4.1糖漿熱的時候比較稀， 涼後會變稠。
5.2紅糖漿：把紅糖和水倒入鍋中小火煮成漿即可。 紅糖有雜質， 開鍋後可把浮沫撇去。
6.把浸過糖漿的蜜豆撈出， 與椰果、鳳梨混勻。
7.冰塊攪碎（也可不攪碎）倒入盛冰沙的盤裡， 把混合好的蜜豆椰果均勻的鋪在冰沙上， 淋上紅糖漿即可！
認真看完小編對自製蜜豆冰沙的具體介紹， 你肯定已經基本掌握了。 但是一道美食的出現並非那麼容易的， 它需要你的不斷嘗試。 當然， 也許你領悟力高、動手能力強， 那麼不一會兒就能做出最美味的它來。
