一個美好而又充實的童年, 必然會影響人的一生, 這是有促進作用的。 而童年的記憶中, 自然少不了媽媽做的飯菜, 這是我們最美的回憶。 下面小編就給大家做一道記憶的香煎菠菜飯團
1.準備主要材料, 洗淨。
2.大米里加入雞湯, 煮熟。
3.菠菜去蒂洗淨。
4.鍋裡水燒熱後加入鹽, 把菠菜燙熟。
5.燙熟的菠菜撈出過冷水。
6.把水份擰乾。
7.把菠菜切碎。
8.煮好的雞湯米飯盛出來。
9.加入菠菜碎。
10.加入海苔碎和熟芝麻。
11.把米飯拌勻。
12.把拌好的米飯裝入慕斯圈或者飯團模。
13.雙手沾冷開水或者用保鮮膜包裹飯團。
14.把培根包裹在飯團外。
15.用牙籤固定。
16.鍋裡加入少量油, 把培根卷煎熟。
17.盛出墊在紫蘇葉上。
18.附普通飯團做法:米飯與肉鬆拌勻。
19.再加入適量黑芝麻。
20.整形成三角形, 包一條海苔就可以了。
健康的飲食對於一個人而言是非常重要的, 而掌握了香煎菠菜飯團做法的你, 為什麼不為自己創造一個新的健康飲食的環境呢?不要猶豫了, 趕緊去廚房操刀做菜吧。