對於中老年人來說, 人生一半可以說是過去了。 在剩下了的生命裡, 要做的就是享受生命。 享受生命得從生活的細節開始, 比如說一日三餐。 很多中老年人有許多美食來沒享受到, 下面就讓小編來介紹一下如何來做微波蛋糕這道菜。
1.雞蛋打入格拉斯
2.12放入50g白砂糖
3.21將雞蛋和白砂糖攪拌均勻
4.倒入50g沙拉油
5.倒入50g牛奶
6.將混合物攪拌均勻
7.在混合溶液中放入麵粉和泡打粉, 攪勻
8.最後放入核桃、紅棗片和枸杞, 攪拌均勻;將格拉斯放入微波爐, 中高火加熱5分鐘;再用高火加熱7分鐘即可
健康的飲食對於一個人而言是非常重要的,