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水煮蝦的做法

蝦是很多人最愛, 蝦含有的蛋白質比較多, 對蝦的選擇, 都是可以放心進行, 這類食物在吃的時候, 不會損害到人體, 但是要注意的是, 對這樣食物吃的時候, 都是要適量選擇, 它不宜吃的太多, 否則會導致身體有負擔, 人體營養吸收也是有限制的, 那水煮蝦的做法如何呢?

對水煮蝦的做法也是不錯之選, 這樣的製作方法, 很好的保留了蝦的營養價值, 而且在吃的時候, 口感也是非常不錯, 因此這樣的食物也是最佳選擇。

水煮蝦的做法:

材料

主料:鮮蝦350克, 紅署粉條150克, 萵筍50克, 幹紅辣椒20克

輔料:薑10克, 蒜10克,

香菜適量, 花椒

調料:陳醋, 豆瓣醬, 豆豉, 食鹽, 白糖, 植物油

做法

1、將紅署粉條放溫水浸泡回軟, 備用。

2、鮮蝦剪去蝦須, 挑除蝦線, 清洗乾淨控幹。

3、萵筍去皮, 洗淨, 切塊, 加食鹽拌勻醃漬片刻, 濾去多餘的水分。

4、大蒜、姜去皮後均切碎末;幹紅辣椒切段。

5、鍋置火上, 加油燒熱, 放入處理好的蝦炸至金黃, 撈起瀝油。

6、鍋留底油燒熱, 放花椒轉小火炸出香味, 撈出花椒不用。

7、放薑末、蒜末、豆豉、幹紅辣椒段爆炒出香味, 加豆瓣醬炒出紅油。

8、添入開水、白糖少許、陳醋拌勻入味, 燒開後放紅薯粉續煮至熟。

9、放入萵筍塊、炸好的蝦再煮幾分鐘, 最後撒上香菜即可出鍋。

小訣竅

1、豆豉和郫縣豆瓣醬都有鹹度, 所以要少許食鹽或不放。

2、湯汁無需收幹, 讓食材浸泡著麻辣湯汁會更美味。

3、炸蝦時間不宜過長, 防止蝦肉老化, 影響口感。

通過以上介紹, 對水煮蝦的做法都是有著很好瞭解, 因此對這樣蝦製作的時候, 都是可以按照以上方法進行, 但是要注意的是, 對這樣蝦製作的時候, 也是要合理搭配食材, 這樣使得吃的時候, 不會損害到人體健康。

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