癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於藍莓芝士百合派
1.百合切除頭、尾黃黑部分, 然後剝成一瓣瓣, 清洗乾淨, 放入不銹鋼盆中, 包上保鮮膜上籠蒸熟
2.素黃油、巧克力、餅乾放入粉碎機中, 攪拌成細末。 取慕斯模具, 放入素黃油、巧克力、餅乾碎末, 薄薄的鋪上一層壓實, 放入冰箱中冷藏
3.步驟1的百合放入粉碎機中,
4.新鮮無花果洗乾淨, 剝皮, 切成塊
5.5小時之後, 從冰箱中取出芝士百合派, 脫開慕斯模具。 取一塊放入盤中, 一端淋藍莓醬, 放2塊無花果裝飾, 最後用巧克力片點綴即可
認真看完小編對藍莓芝士百合派的具體介紹, 你肯定已經基本掌握了。 但是一道美食的出現並非那麼容易的, 它需要你的不斷嘗試。 當然, 也許你領悟力高、動手能力強, 那麼不一會兒就能做出最美味的它來。