曾有這樣的新聞報導是老人在洗澡的時候突發疾病導致死亡!後來經過鑒定， 其死亡的原因是心腦血管疾病發作， 由於沒有得到及時的治療導致死亡。 這事件出來之後很多人對於洗澡也是有較多的顧忌， 尤其是中老年人!
中老年人洗澡要注意這些
脫衣服不可提前脫
多數人會在洗澡前將衣服脫掉， 然後冷嗖嗖的進入浴室， 再調水的溫度， 這樣易導致身體著涼， 從而患上感冒。 建議先調好浴室的溫度然後再脫衣服。 對於在澡堂洗澡的老年人， 建議不要將衣服全部脫光進入浴室， 可以穿著襯衣進入。
洗澡的時間有講究
年紀較大的人群洗澡時間過長會出現頭暈、胸悶的症狀， 嚴重的會暈倒， 這主要是因為浴室是一個密閉的環境， 空氣流通性較差， 使大腦供氧不足。 建議洗澡的時間控制在10-15分鐘之間即可。
洗澡的溫度也有講究
洗澡的溫度不可根據自身的喜好， 如果水溫太低會使人不舒服， 從而使， 末梢神經的功能減退;如果溫度太高， 會出現燙傷肌膚的現象， 另外還會使人體出現肌膚供血不足的現象出現。 建議洗澡的溫度最好根據自身肌膚對於水溫的感知為宜， 或者將水溫調節為接近人體的溫度。
洗澡的次數有講究
不是說洗澡的次數越頻繁則越好， 洗澡的次數最好兩三天一次。 因為洗澡次數增加會使角質層越來越薄，
浴室裡最好放些設施
對於家中有老年人的家庭， 浴室的牆上最好按上扶手， 這樣利於老年人起身便捷。 另外， 地上最好放些防滑墊， 這樣不易出現摔倒的現象。 其實， 對於年紀較大的人群摔上一跤是非常嚴重的事情， 不但易出現骨折的現象， 而且還會猝發其他慢性疾病的出現。 另外， 家中的浴室最好備用小板凳， 建議老年人不要躺在浴缸裡洗澡， 不方便， 而座椅則方便， 隨處都是可以使用的， 另外， 老年人久站著洗澡也會使之疲勞。
中老年人洗澡有較多要注意的事項， 因為他們身體健康狀況已經不像年輕人一樣好， 如果早洗澡的時候出現一點點問題都會引發疾病的出現， 甚至死亡，
