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煮花生的做法

花生米是很常見的食物, 這類食物含有的營養元素豐富, 而且這類食物對人體蛋白質、脂肪的不錯, 也是有著很好的幫助, 長期選擇這類食物吃, 對人體各方面, 都是沒有任何的損害, 不過要注意的是, 對花生米制作方法上, 不能隨意的選擇, 那煮花生的做法是不錯之選。

這樣的製作方法, 使得花生米在口感上都是很好的, 那煮花生的做法如何進行呢, 對此也是很多人不太瞭解的, 這類花生米在製作上, 也是比較簡單的。

煮花生的做法:

材料

村料:鮮花生500克

調料:花椒8克、八角2顆、香葉2片、幹辣椒4根、鹽8克

做法

1、將花生反復用清水沖洗掉上面的泥土, 用手將花生擠開一個口, 以便在煮的時候更加入味。

2、鍋中倒入比花生多一倍的清水, 倒入花生, 放入花椒、八角、幹辣椒和香葉, 撒入鹽, 蓋上蓋子, 用大火煮開後轉成中火, 煮40分鐘後關火。

3、攪拌均勻後蓋上燜2個小時之後再食用, 更加入味。

麻辣水煮花生

材料:花生, 萵筍, 八角, 桂皮, 小茴香, 甘草, 鹽

做法:

1.幹花生浸泡8小時, 小鍋中加足量的水, 加入花生、八角、桂皮、甘草和小茴香

2.煮開後約20分鐘關火, 蓋蓋原湯浸泡30分鐘, 撈出瀝水, 拌上鹽醃制約半小時

3.花椒油、辣椒油、花椒粉備用, 還有生抽、醋和糖沒拍

4.花生中加入所有調味汁, 萵筍切小粒煮熟後過涼水, 一起拌入花生中即可

通過以上介紹, 對煮花生的做法也是有著一些瞭解,

因此對它製作的時候, 都是可以按照以上方法進行, 不過要注意的是, 對花生米制作過程中, 對其他食材搭配, 也是不能過於複雜, 這樣在吃的時候, 在對人體各方面上, 都是沒有任何幫助。

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