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高考“神菜” 東北家燜海鱸魚的做法

這種做法特別適合用於燜海魚, 下粥、下飯、下酒都特別開胃。 還可以用生菜或大蔥圈著魚肉吃, 有葷有素, 風味獨特。 對於高考期間的考生腦力、體力的透支, 造成情緒緊張, 失眠沒胃口, 是不錯的選擇。

主材:海鱸魚1條(750克)

調料:花椒20粒、大蔥1段、薑2片、醬油2湯匙、鹽2茶匙、糖1/2茶匙、清水、油適量

做法:

1、材料備好。

2、海鱸魚去鱗、去內臟, 清淨瀝幹水份切段待用。

3、鍋下油爆香花椒。

4、然後放入薑片和大蔥段。

5、淋入醬油。

6、倒入一碗清水, 馬上蓋蓋子。

7、把魚放入, 加入蓋過魚面的水, 撒入鹽和糖。

8、蓋上蓋子燜到差不多醬汁收幹, 放上香菜即可。

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