經歷了一週五天的連續上班, 你應該很疲憊。 而週末放假的你, 肯定是蜷縮在沙發.床上, 午飯晚餐不是泡面, 就是外賣。 這樣的你, 真的就不擔心英年早逝嗎?所以, 趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。 現在, 小編就來教你如何做好彩色山藥。
1.1山藥一根在沸水中汆燙2分鐘撈出, 削皮後切斜刀片, 泡在淡鹽水裡備用。 胡蘿蔔、青紅椒切塊。
2.2香菇5朵、黑木耳5朵, 用溫水浸泡軟後, 去蒂、切條備用
3.將青紅椒、胡蘿蔔丁、玉米粒、香菇、黑木耳全部材料在沸水中汆燙1分鐘撈起, 用涼水沖晾。 (沸水里加點鹽和油)
4.鍋燒熱, 倒入油,
5.紅黃綠白黑, 五彩繽紛;色澤漂亮, 口感脆嫩;清淡鮮香, 營養豐富;乃素菜之精品也!
也許你在大酒店吃過彩色山藥, 也許你在大排檔也吃過。 但是我相信, 深知做法的你, 自己做出來的味道肯定比這些地方做出來的強很多。