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粉蒸肥腸的做法

粉蒸肥腸是我們常見的一道菜, 這道菜的營養價值非常的高, 而且粉蒸肥腸有很高的食療價值, 所以我們要學會如何製作粉蒸肥腸, 粉蒸肥腸的材料非常的簡單, 我們在日常的生活中就可以找到這些食材, 就是採用了豬大腸為主要的材料, 粉我們採用的是番薯。

粉蒸肥腸的做法並不複雜, 我們只要依照下文介紹的幾個步驟去做, 我們自己也能在家實現這道粉蒸肥腸, 粉蒸肥腸具有很好的養生療效, 我們可以當成是食療的一個菜肴, 所以大家也學會怎麼做。

基本資訊

【菜譜名稱】 粉蒸肥腸

【所屬菜系】 全部

【口味特點】營養豐富, 味道鮮美, 而且有著健脾開胃的作用。

對於便秘有著食療的作用。

製作原料

豬大腸頭500克, 蕃薯50克, 醬油25克, 幹米粉子50克, 辣椒粉25克, 花椒粉25克, 薑5片, 鹽、味精各適量, 花生油25克, 水25克。

製作過程

1、先將豬腸清洗, 去除汙物和肥脂, 洗過, 加下鹽、生粉各一湯匙拌擦, 再用清水沖洗。 將其切成1寸長的條;蕃薯切成小方塊。 2、用醬油、幹米粉子、辣椒粉、花椒粉、鹽、味精、油、水拌勻豬腸, 待用。 3、將蕃薯鋪在蒸格的底部, 放上拌好的豬腸, 把薑鋪在上面。 4、將蒸格放在滾水上蒸70分鐘即可食用。

上文我們介紹了什麼是粉蒸肥腸, 我們掌握了粉蒸肥腸的製作原料, 也懂得了粉蒸肥腸的製作過程, 相信通過上文介紹的粉蒸肥腸教程,

很多朋友已經躍躍欲試, 想自己去做這道粉蒸肥腸吧。 粉蒸肥腸能起到治療便秘的功效, 所以有便秘的朋友可以多吃哦。

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