你家孩子愛吃你做的菜嗎?相信很多人不敢點頭吧。 孩子不愛吃家裡的菜, 容易引發偏食厭食, 非常影響身心的發展。 所以, 為了孩子的健康, 你應該跟我學學如何做好青蠶豆炒蒜苗
1.把青蠶豆殼去掉洗淨, 蒜苗切斷洗淨備用。
2.鍋燒熱放油加熱至7分熱, 倒入青蠶豆和蒜苗翻炒。
3.加鹽和少許白糖, 繼續翻炒, 加適量清水, 繼續翻炒至青蠶豆的皮微裂即可出鍋。
青蠶豆炒蒜苗對於父母輩來說毫無壓力, 但是對於飯來張口的青年人, 你真的能夠獨自做好嗎?請相信自己, 有了完美的做菜方法, 你肯定能夠做得最完美。