尖椒爆炒雞心的做法

食物講究營養搭配， 不僅吃不胖， 還能讓你吃出苗條健康的身材， 對於減肥的朋友們， 趕快看過來吧， 今天小編為您介紹尖椒爆炒雞心的製作方法。

1.雞心洗淨， 去脂肪， 血色。

2.四個尖椒洗淨準備好

3.鍋中煮沸水、入雞心大火煮沸， 撇去浮末， 撈出雞心。

4.撈出雞心

5.尖椒改刀成大片

6.幹鍋煸過水的雞心， 煸出少許油， 雞心變深色， 有種鐵板雞心的感覺。

7.把幹 煸的雞心盛出或推到一邊， 加入油、大火燒熱入蔥花爆香。

8.加入尖椒片一同翻炒。 加入味極鮮， 少許鹽

9.待入味均勻， 尖椒變軟上色。

10.好了， 出鍋啦！

11.煸過的雞心外表色澤誘人，

現在很多人都不會做飯了， 畢竟餐飲業的非常發達， 基本上都滿足我們對食物的需求， 如果自己有一定的愛好， 可以親自嘗試做一下尖椒爆炒雞心。