上班族午餐一般沒法太講究, 畢竟在單位條件有限, 所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃, 這種情況下就一定要重視晚餐了, 否則身體的營養可能會跟不上, 迷你紙杯蛋糕的做法簡單, 且營養非常豐富, 值得推薦。
1、蛋黃裡加入油, 糖, 牛奶, 過篩的低粉翻拌均勻, 無顆粒
2、蛋白用打蛋器打至魚眼泡時加入幾滴白醋。
3、分三次加入白糖, 打至硬性發泡。 提起打蛋器只有很小的頭, 不會彎曲才可以。
4、這是打好的蛋白
5、快速的分三次把蛋白加入蛋黃裡, 翻拌均勻。 拌好的麵糊是細膩無氣泡顆粒的!
6、提前把紙杯擺入模具裡!
7、用勺或者裱花袋把麵糊裝入紙杯裡, 烤盤上下震動幾下。
8、烤箱提前預熱, 上火160, 下火140!20分鐘
9、出爐
10、最後涼涼可以加入打發的奶油!
迷你紙杯蛋糕的做法簡單, 還可以幫我們的身體補充多種所需要的營養素, 是一種不可多得的美味家常菜。