健康的飲食能延長人的壽命, 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於紅蔥頭砂鍋焗排骨的做法。
1.排骨洗淨,剁小塊,泡去血水
2.加生抽,糖,鹽,玉米澱粉醃20分鐘
3.準備好配料
4.油爆紅蔥頭和蒜
5.下排骨
6.小火慢煎,鍋邊淋一圈玫瑰露酒,繼續蓋蓋小火燜
7.加青紅椒再大火稍燜一會收汁
天天行走在泡面、速食、麻辣燙之間的你, 是否擔心過自己的健康?要知道, 飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。 所以, 從現在起, 扔掉那些垃圾食品, 看著紅蔥頭砂鍋焗排骨的做法,