豉香蘆筍藕丁的做法

對於大多數現代人來說， 幾乎沒有人經常在家做飯吃的， 因為他們都很忙。 而一個忙字， 也毀掉了他們寶貴的健康。 要知道， 外面的飯菜裡油鹽嚴重超標， 長期食用必得重病。 而為了預防疾病的發生， 我們務必學會自己動手做飯吃。 現在， 小編就來為大家說下有關豉香蘆筍藕丁的做法。

1.蘆筍去除表皮， 切掉老的根節部分

2.蘆筍尖一段保留半指長的段

3.其餘蘆筍部分斜切成小段

4.藕去皮， 切成丁備用

5.泰椒切段

6.蔥花備用

7.鍋中倒入油， 蔥花和泰椒爆香

8.倒入豆豉翻炒出香味

9.倒入藕丁大火爆炒2分鐘

10.放入蘆筍一起翻炒半分鐘

11.最後調入少許鹽和雞精即可

健康的飲食對於一個人而言是非常重要的， 而掌握了豉香蘆筍藕丁做法的你， 為什麼不為自己創造一個新的健康飲食的環境呢？不要猶豫了， 趕緊去廚房操刀做菜吧。