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荷韻沙拉的做法

看了喜歡的菜譜, 是否也心動著做一道荷韻沙拉呢?這是一道能夠吃出健康、吃出美麗, 而且不會膩的食物, 香香的感覺, 帶著一點點辣味, 給人非常刺激的感覺, 也能夠吸引你的味蕾, 用平底鍋進行煎, 出現金黃色的感覺即可。

1、把獼猴桃去皮切塊。

2、把蘋果去皮切塊。

3、把馬奶提對半切開。

4、黃瓜切成小塊。

5、金姑娘對半切開, 然後把除金姑娘的其它蔬果放入大碗攪拌後鋪平, 倒入優酪乳, 然後放入金姑娘圍成圈。

6、洋蔥放鍋焯一下能吃了就成, 然後用刀劃開成荷花狀, 放入大碗中央。

飯店吃飯是方便, 但食物衛生與否我們並不知情,

自己做飯放心點, 不妨可以學一下荷韻沙拉的做法

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