在很多人眼中, 你是成功的, 你更是完美的。 但是只有你自己知道, 其實自己什麼都沒有, 因為最重要的健康沒有了。 那麼, 想要找回健康的你, 該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。 那麼, 現在就讓小編來教您如何做好燈椒蘿蔔乾炒茭白這道菜吧。
1.12材料:茭白、燈椒、蘿蔔乾(已清洗)
2.21將茭白剝殼清洗一下。
3.放在案板上切成粗一點的絲, 待用。
4.將燈椒去蒂去籽清洗一下。
5.12放在案板上切成粗一點的絲, 待用。
6.21將已清洗的蘿蔔乾放在案板上切一切, 待用。
7.燒鍋倒油燒熱, 下入切好的茭白和燈椒翻炒翻炒至斷生。
8.接著, 合入切好的蘿蔔乾翻炒一下。
9.然後, 加少許生抽。
10.加少許鹽。
11.加少許雞精。
12.調味炒勻, 即成。
13.出鍋, 裝盤。
今天的介紹您學會了嗎?吃的放心健康就得自己動手, 所以大家趕快行動起來, 一起去享受燈椒蘿蔔乾炒茭白的過程吧。