我們經常說的一句話就是病從口入， 確實也是。 很多疾病就是這樣的， 我們平時飲食的不注意， 所以我們不能老在外面吃飯， 可以自己做飯哦， 下面小編就介紹酸菜炒蓮藕
1.1燒鍋倒油燒熱， 切好的蓮藕翻炒一下。
2.2材料：蓮藕（已洗淨去皮切片）、酸菜（已切碎）
3.1然後， 合入酸菜翻炒翻炒。
4.2接著， 加適量的清水煮開。
5.最後， 加適量的雞精。
6.炒勻， 即可。
7.出鍋， 裝盤。
民以食為天， 吃的可是我們人生中的大事， 那麼吃的健康更為重要今天為您介紹的酸菜炒蓮藕， 方法易學， 步驟簡單， 趕快去家裡的廚房一展身手。
1、 一般用草魚或者黑魚為佳。2、 洗魚，注意洗淨腹腔中的黑膜，剪去魚翅3、 將欲身和頭部分開，魚頭對切。(不宜切斷)4、 用手壓住魚身體，另一手拿刀貼住魚脊骨上沿推近，感覺著魚骨的位置，及時調整行... [詳細答案]
蔥油魚的做法 原料：活草魚1尾(重約750克)，鹽6克，醬油25克，料酒15克，味精3克，胡椒粉2克，薑絲15克，蔥絲15克，蔥絲15克，蔥段、薑塊各適量，香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]
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黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
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