現在的生活壓力大, 很多的朋友都會患有各種各樣的疾病, 那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物, 那麼大家今天就跟小編一起來學習意式肉醬肉丸飯的做法吧!
肉丸飯的做法">
1.1豌豆用開水煮熟後冷卻備用。
2.2準備米飯一碗。
3.1洋蔥、青椒、番茄切丁, 備用。 注意, 番茄的丁要切的儘量小一點。
4.2肉丸煮熟備用。
5.倒一點油放入鍋中, 燒熱後先放洋蔥和青椒, 炒出香味。
6.加入番茄丁, 翻炒。
7.炒番茄的時候用勺子按壓番茄, 讓其出汁, 加入適量溫水。
8.加入兩大勺番茄醬, 加入鹽和胡椒粉調味, 用小火將水煮成較為濃稠的湯汁即可出鍋了。
節假日期間走親訪友的機會很多, 如果你能夠獨自做好意式肉醬肉丸飯, 那麼在親友面前, 你是不是可以好好地“炫耀”一番?想想自己都會好開心吧。