人是鐵飯是鋼, 一頓不吃餓得慌, 這句話說得固然有理。 但是在現如今的社會中, 驗證這句話, 還得從健康飲食的角度出發。 何為健康飲食?那還得自己動手來做。 下面, 就請大家跟著小編一起學做乳酪焗飯。
1.將香菇浸軟控幹水份和火腿, 紅蘿蔔, 洋蔥分別都切成小丁狀備用。
2.12一小碗隔夜米飯和2片乳酪。
3.21中火, 燒熱鍋把奶油熱溶化。
4.先放紅蘿蔔碎炒片刻, 再加入(1)步驟其他的材料炒勻。
5.倒入隔夜飯邊炒邊用鏟子把米飯壓散炒勻後下調味料再炒一炒。
6.倒入適量的鮮奶拌好, 關火。
7.把炒好的米飯剩入耐熱的盤中弄平上面鋪滿對切的乳酪片。
8.放進160度預熱烤箱烤至乳酪溶解即可。
9.濃濃奶香味的【乳酪焗飯】
離開了媽媽的繈褓, 要你獨自做飯做菜, 似乎不怎麼現實。 但是現如今知道了乳酪焗飯的做法, 你真的可以動手做一下, 這不僅美味, 而且還很健康。