吃飯的方式有很多, 但是一定要吃一些健康的食物, 要健康就需要自己動手做一下了, 下面介紹的面魚兒, 就非常適合做。
1.所需食材, 番薯葉是自家種的, 真正的有機喲
2.12雞蛋三個, 一個是小貝滴
3.21麵粉, 兩人量
4.番茄切十字, 加開水浸泡, 可快速去皮
5.麵粉加水調略稠, 備用
6.1去皮的番茄切粒, 備用
7.2菜葉切絲, 小蔥切段, 備用
8.番茄粒下油鍋炒綿軟
9.加開水後煮沸, 將麵糊慢慢倒出, 同時用筷子沿碗邊割出一條條面魚兒, 入鍋不要攪動, 待成形。 。 。 接下加入菜葉和小蔥段, 調味即可。
10.好了, 出鍋, 有親會問, 雞蛋呢?嘿嘿, 一早煮好,
11.這張好安靜, 宛如。 。 。
當全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴, 看著他們品味美味的笑容, 我想主婦們是最高興的, 那麼今天主婦們就趕快為家人來做這道營養美味的面魚兒。