食物講究營養搭配, 不僅吃不胖, 還能讓你吃出苗條健康的身材, 對於減肥的朋友們, 趕快看過來吧, 今天小編為您介紹腐乳烤肉排的製作方法。
1.12排骨切塊, 沖洗乾淨, 瀝幹水。
2.21腐乳2大塊和一湯匙腐乳汁碾溶, 加入薑蓉、蒜蓉、醬油和糖拌勻成醃汁。
3.將醃汁放入排骨裡拌勻, 醃制幾個小時。
4.烤箱預熱175度。 將排骨放入烤紙內。
5.包好, 放入烤箱烤45分鐘。
6.烤好的排骨。
7.將烤好的排骨裝盤。
8.將烤出的肉汁倒入小鍋, 加入少許水煮開, 調味, 拌飯吃很香。
當全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴, 看著他們品味美味的笑容,