食物對於我們人體而言是至關重要的, 它和我們的生命息息相關。 好的飲食, 能夠延年益壽。 相反, 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 那麼, 怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。 下面, 就讓我來為大家介紹下有關紫薯山藥豆漿這道菜的做法。
1.1紫薯洗淨去皮, 切小塊;山藥洗淨去皮, 切小塊
2.2黃豆洗淨, 提前泡軟
3.把上述材料都放入豆漿機
4.按下濕豆鍵, 煮熟即可
一天的好心情, 當然從清晨的早飯開始, 今天為您介紹的這道美味的紫薯山藥豆漿, 就可以讓大家吃出一個好心情, 小編建議你去嘗試。