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七種罕見的牛奶食譜
本品可溫胃健脾,適用於胃寒型胃潰瘍、慢性胃炎、胃脘痛、嘔吐等,可於每日早晚服用。另有一種薑汁牛奶,用生薑汁10克、白糖20克、牛奶200毫升,混勻煮沸即成。本品可益胃、降逆、止嘔吐,適用於妊娠嘔...
2010-10-25 -
心疼:斷奶後寶寶變瘦了斷奶食譜還寶寶營養
孩子斷奶後,原來的輔食就變成主食了,這時孩子消化能力已逐漸增強,已出牙6-8個,所以食物方面可由流質變為半流質或軟食,但這時仍是寶寶生長發育很快的時候。因此,必須要有充分的營養,並且要注意飲食衛生。...
2016-12-20 -
寶寶斷奶食譜大全
隨月齡的增加,寶寶對各種營養的需求量逐漸增多,母乳也不能完全滿足寶寶的需要了。如果長期吃母乳而不及時斷奶,寶寶會對其他食物不感興趣。會出現營養不足、食欲減退、體重增長緩慢,重者出現營養缺乏性貧血。因...
2016-12-19 -
春季寶寶斷奶食譜
寶寶什麼時候斷奶比較好?斷奶最好的季節就是春天和秋天,氣候溫暖適宜; 一般情況下,寶寶在1歲左右比較合適。這時候可以添加很多的輔食種類,如果有條件的話,可以繼續給寶寶喝奶粉,同時製作比較可口營養的食...
2016-12-16 -
牛奶食譜養生 怎麼喝牛奶最健康
牛奶是我們生活中最為常見的一種營養飲品,知道喝牛奶的好處的人都知道,牛奶可以說是一種近乎完美的飲品,其中所含有的營養幾乎是全方面的。喝牛奶的好處有很多,比如增強免疫力、補鈣、美白等,這些都是喝牛奶的...
2015-08-13 -
養生食譜之利濕美白的薏米牛奶粥
在養生學中,人們認為藥補不如食補。畢竟是藥三分毒,吃多了對身體終究不好。食補恰好可以改善這個缺點、。而且食補也不像藥補那樣讓人難以接受。因此各類養生食譜越來越受歡迎。今天就跟大家說一款養生食譜,薏米...
2016-09-29 -
產後新媽咪的催奶食譜
適合哺乳期媽媽們的催奶食譜。 催奶食譜 材料:新鮮河粉100克,豬蹄150克,豆芽、青菜各50克,蔥1根,薑適量。 調料:A:醬油半碗,白糖2大匙,鹵包1包;B:高湯1碗,鹽、味精、白糖、香...
2012-06-18 -
催奶食譜——薑絲麻油煎鴨蛋
苴姜性溫和而無毒性,能去穢惡、散鬱結,並促進乳量。麻油味道甘美,性溫和,能通血液,以及解除百毒。鴨蛋含有豐富的蛋白質等營養,因此,食後對產婦進補,可說是對症下藥,功效卓著。 食譜原料:鴨蛋2個、...
2011-02-16 -
膽石症食療藥膳食譜之黑芝麻粥
黑芝麻粥屬於膽石症食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助,黑芝麻粥怎麼做最好吃!黑芝麻粥的做法非常簡單,讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。 黑芝麻粥的製作材料: 主料:粳米...
2010-11-04 -
乙肝食譜之黃芪山藥羹
1.黃芪山藥羹:黃芪30克,洗淨;鮮山藥150克,切成薄片。先將黃芪放鍋內,加水適量,煮半小時,濾去藥渣,再放入鮮山藥片,再煮半小時,加鹽或糖調味即成。 適用人群:精神疲乏,氣短懶言,面色蒼白...
2013-01-28 -
牛奶豐胸嗎?哪些牛奶食譜可豐胸
牛奶是一種生活中常見的滋補品,在平時,女性朋友也會將牛奶作為豐胸的偏方進行飲用。那麼,牛奶真的可以起到豐胸的作用嗎? 牛奶豐胸嗎? 牛奶是一種很好的營養飲品。其含有豐富優質的蛋白質、鈣、礦物質、鈣、...
2016-09-29 -
助孕食譜之—鮮乳粥
準備要孩子的夫妻在備孕期間適當的吃些助孕食譜,不但能提高妻子懷孕的幾率,對以後孩子的健康也是有大好處的。那麼,備孕助孕食譜有哪些呢?現在給大家推薦一道營養美味的助孕食譜—鮮乳粥。一、食譜原料主料:稻...
2016-12-22 -
陽痿早洩食譜之滑溜裡脊木犀
菜系及功效:清真菜 陽痿早洩食譜 補虛養身食譜 肢寒畏冷食譜 增肥食譜工藝:滑溜滑溜裡脊木犀的製作材料:主料:羊裡脊150克輔料:雞蛋150克,牛奶100克調料:鹽2克,料酒5克,味精3克,澱粉(玉...
2010-09-06 -
健康減肥食譜之什錦燴鮮蔬
現在的人大魚大肉早就吃膩了,如今滿大街都有不少的胖子。想減肥吧,仔細考慮了,不花時間又少花錢的好像就只有健康減肥食譜了,下面有一款什錦鮮蔬健康減肥食譜 健康減肥食譜之什錦燴鮮蔬 材料:香菇50克、...
2010-08-19 -
坐月子營養食譜之蛋品類
坐月子營養食譜之蛋品類雞蛋黃花湯[功能]養肝明目、滋補陰血、生精下乳,本品營養全面,補益之功較為平和,並有保持大便通暢作用,產婦食之,既有補益,又可利腸。[原料]雞蛋3個,黃花、白菜心各10g,海帶...
2016-12-23 -
坐月子營養食譜之豆品類
坐月子營養食譜之豆品類三鮮豆腐[功能]補養氣血、生津去燥、寬中理氣、清熱解毒、壯骨生精,由於含蛋白高,對於產後身體康復極為有利,對於剖腹產者既可補充營養,又因其清熱解毒之功而可預防感染,對於產婦乳母...
2016-12-23 -
坐月子營養食譜之魚蝦類
坐月子營養食譜之魚蝦類鯽魚豆腐湯[功能]鯽魚又稱喜頭魚,意即生子有喜時食用。鯽魚營養豐富,有良好的催乳作用,對母體身體恢復有很好的補益作用。配用豆腐,益氣養血、健脾寬中,豆腐亦富有營養,含蛋白質較高...
2016-12-23 -
坐月子營養食譜之雞鴨類
坐月子營養食譜之雞鴨類清湯[功能]養血生精、益氣補體、長肌肉、下乳汁,為產後"月母"補本下乳最有用之食品。內含脂肪豐富,且營養較為均衡,故為產後常用“月母食”。[原料]母雞200g,肘子500g[調...
2016-12-23 -
備孕期間補鈣的三款牛奶食譜
牛奶不外乎是一種很好的補鈣食物,它除了直接飲用外,還可以做成多種不一樣的食譜。來看下牛奶還可以吃呢?【牛奶洋蔥湯】原料:鮮奶300毫升,洋蔥1個,橄欖油、鹽各適量。做法:1。洋蔥去蒂切絲,入油鍋炒香...
2016-12-21 -
明目食譜之菊花炒肉片
選料: 豬瘦肉500克,鮮菊花瓣100克,雞蛋3個,精鹽、味精、料酒、植物油、清湯、澱粉各適量,蔥花、薑末各少許。 制法: 1.將豬肉洗淨切成片。菊花瓣輕輕洗淨。雞蛋磕入碗中,加入料酒、精...
2013-03-26