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讓你儘快遠離感冒的妙招
讓你儘快遠離感冒的妙招。在炎熱的夏天，感冒有時候也如影隨形，更別提寒冷的冬季了。如何預防感冒？ 讓你儘快遠離感冒的妙招 多喝熱飲： 熱飲如水果茶和檸檬飲料能減輕鼻充血症狀和避免脫水現象。乾...
2013-08-30 -
子宮肌瘤患者該怎麼吃 4種情況需儘快治療子宮肌瘤
子宮肌瘤患者無論是保守藥物治療還是手術治療，無論是治療前、治療中或者治療後，都需要配合一個健康合理的飲食習慣。這對於疾病的預後和恢復有著非常積極的作用。那麼子宮肌瘤患者在日常的飲食上有哪些原則？子宮...
2016-08-23 -
怎樣可以儘快改善弱精症
男性精子的品質直接影響生育，由於現代社會的一些因素所致，男性的健康越來越不可忽視了。今天為大家介紹一種幫助提高精子品質的方法，那便是按摩穴位。 首先是：摩太溪穴。太溪穴為人體足少陰腎經上的主要...
2016-09-18 -
教你十個快速入睡的好方法
假設你最近連著一兩天都睡不好，看起來不是很嚴重的事情，但是事情可能不像表明看起來這麼簡單。這裡我們可以推薦幾個辦法——改變你的睡眠習慣——雖然麻煩了點，但是長遠看還是值得的。 1. 把你的臥室變成睡...
2009-05-05 -
失眠怎麼辦？11種家常食物讓你輕鬆入睡
很多人都會有過失眠的煩惱，失眠吃什麼好呢？今天編輯向大家分享11種家常的食物，都帶有助眠的效果，讓你擺脫失眠的煩惱。1、食醋催眠有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。...
2013-05-28 -
冬季養生八要點 補足水早入睡
我們常說順時養生，季節更替，節氣變化，我們的身體也會出現相應的變化，那麼我們的養生工作也要隨之改變，這樣才能適應大自然的變化，適應人體的變化，養生功效才能倍增。那麼寒冬時節我們該如何養生呢？下面就...
2014-12-11 -
拋掉睡前壞習慣 專家教你快速入睡秘訣
夏天悶熱的天氣很難讓人快速進入夢鄉。這跟天氣炎熱有關，但也跟睡前的一些惡習有關聯。想要快速入睡，得先改掉這些壞習慣，用對方法才好入眠。 睡前一定要杜絕4個習慣 晚餐過飽。中老年人的夜間保健應從晚餐...
2014-07-11 -
切勿佩戴隱形眼鏡入睡
隱形眼鏡已經是現在比較普遍的工具了，不少女人都喜歡戴隱形眼鏡，甚至午睡也戴著，晚上睡覺有時候也會忘了取出來。那麼戴隱形眼鏡睡有什麼危害，要注意什麼呢？下面為您介紹。 戴隱形眼鏡睡有什麼危害？...
2016-07-19 -
哄寶寶入睡的蠢事你占了幾條
哄寶寶入睡，這些蠢事你占了幾條 1、寶寶夜裡哭鬧，媽媽把寶寶抱在懷裡搖 2、媽媽陪著寶寶睡 3、寶寶俯睡，媽媽不管 4、摟著寶寶睡 5、天氣寒冷時，讓寶寶蒙睡 6、冬天給寶寶睡電褥子 ...
2012-05-15 -
5招巧催眠 解決寶寶入睡難
妙招1：要想寶寶晚上睡得好，必須合理安排他們白天的活動。白天讓寶寶玩得高興，累了，到晚上他們自然會睡得香甜。另外，寶寶午睡的時間不宜過長，一般兩個小時左右已足夠；晚飯及臨睡前不要讓寶寶吃得太飽；晚...
2012-03-26 -
切記勿劇烈搖晃哄孩子入睡
新北市1名新手父親，因為女兒哭鬧不停父親便抱起哄騙，深怕吵醒家中其他小孩，疑似是父親搖晃女兒太過劇烈，女嬰竟隨後出現口吐白沫和昏迷症狀，送醫宣告不治，檢方懷疑父親有過失致死罪嫌，法醫擇日解剖調...
2012-03-15 -
讓寶寶快速入睡的8個絕招
寶寶晚上吵吵鬧鬧不肯入睡，最頭疼的肯定是爸爸媽媽。其實不是寶寶不是不想睡覺，只是爸爸媽媽沒有足夠的本事哄寶寶睡覺。要讓寶寶睡好覺，下面8招可是必備絕招哦。 1、要想寶寶晚上睡得好，必須合理安排他...
2012-11-08 -
孩子剛入睡汗多屬正常現象
圍巢會落到美國政府手裡！”“圍巢、風卷、雲襲三人地照片都已經暴露，就算你帶他們離開，他們又怎麼生活？”黃子明不肯放棄，勸解著。“這些不用你管！”說著話，楊東海又加快了腳步。“可是，我不……”後面孩...
2011-11-22 -
媽媽唱搖籃曲幫寶寶快速入睡
在嬰兒睡覺時，媽媽唱首搖籃曲不僅可以幫助寶寶快速入睡還可以促進親子關係。雖然說唱搖籃曲是一件很簡單的事情，但是還是有很多細節值得注意哦。 一、媽媽唱搖籃曲的細則 1、選擇合適的曲子。搖籃曲大多是6...
2013-06-06 -
營造舒適臥室環境 三招助您快速入睡
春季一到，豔陽高照、春暖花開、心情無限好。可這也是花粉症人群難熬的一個季節。鼻子流鼻涕、眼睛發癢等等一系列的症狀是不是影響了您的睡眠呢？即使沒有得花粉症，春季也是很難調理好自己的身體狀況的，如果您發...
2014-04-11 -
怎樣儘快儘早發現脂肪肝
關於脂肪肝的診斷，過去必須根據肝穿刺病理檢查進行確診，近年來隨著影像技術的發展，特別是CT、MRI及超聲顯像在臨床的廣泛應用，不再經肝穿刺活檢即能得到比較準確的臨床診斷。 由於脂肪肝缺乏特異的...
2010-09-06 -
病例分析：小兒入睡打鼾
【患兒情況】 患兒男，2歲6個月，因入睡打鼾、張口呼吸伴發憋1年入院。 患兒發病以來，精神好，白天無嗜睡，可正常活動。平日無鼻堵、無流涕。 【既往史】 出生後2個月診為先天性喉喘鳴。 ...
2009-09-11 -
食療妙方七則,讓您酣然入睡
現代醫學證實，食療對於失眠來說是最好的治療方法，優於安眠藥，無副作用。 (1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡並睡得香甜。 (2)經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬...
2012-04-11 -
常常生氣的人如何儘快消氣
生氣後如何儘快消氣： 一、精神消氣： 1、回避：立即離開生氣的現場和惹你生氣的人，找個清靜的地方去看書、玩牌、和別人聊天或做別的事。 2、抽煙：如果你是抽煙的人，可以在生氣時快速點燃一支煙...
2011-07-28 -
產婦產後需要儘快排尿排便嗎
產後排尿排便非常重要，它們在體內滯留不利於身體恢復，嚴重時還會引起傷口感染，產後出血等，由於生理上的原因，產後第一次排尿，排便不像常人那樣容易，容易造成精神緊張，解不出大小便。 產後6-8小時...
2014-08-26
