-
草莓的營養價值,明目養肝效果好
大家對草莓這種水果應該很熟悉了，草莓的外觀漂亮，味道甜美可口成了人們日常生活中喜愛的一種水果。但可能很多人都不知道草莓的營養價值也很高，草莓中含有各種豐富的維生素，這個吃了對人體都很好的。五六月份...
2013-12-13 -
枸杞子怎麼吃 明目養肝抗腫瘤
枸杞子怎麼吃枸杞我們都知道，特別是喜歡喝茶的人都知道枸杞可以泡茶喝，確實，我們家裡對枸杞的食用一般都是用來泡茶喝的，因為枸杞對眼睛有很大功效，所以許多眼睛不適太好的人 就喜歡用枸杞泡茶喝，但是枸杞泡...
2014-03-03 -
春季吃什麼好 吃草莓明目養肝
一、吃草莓明目養肝 草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香，深受人們喜愛。養生專家孫樹俠介紹，草莓營養價值高，春季吃草莓還能夠明目養肝。 《本草綱目》中記載草莓可以潤肺、健脾、補血、...
2016-03-16 -
肝炎吃什麼好 盤點5種養肝食物
導讀：肝炎吃什麼好，盤點5種養肝食物。肝炎是肝臟的炎症，肝炎患者的症狀表現在食欲減退，消化功能差，進食後腹脹，沒有饑餓感，厭吃油膩食物等，它不僅影響人們的日常生活和工作，還對身體健康有害。那麼，肝...
2017-03-07 -
春吃草莓明目養肝 安全吃草莓有講究
我們知道，草莓天生極易受損傷而軟化腐爛、“需要在農藥裡泡大”，加上為了賣得更加“光彩照人”，這保鮮劑也是免不了的。可偏偏草莓又很“嬌弱”，一洗就破。面對誘人的草莓，如何吃的更安全，非常有講究。 又是...
2016-02-28 -
明目養肝效果好的草莓
【導讀】草莓這種水果大家都很熟悉，草莓的營養價值很高對人體很好，成熟的草莓顏色為鮮紅食用方法既簡單只用洗乾淨就可以吃，但是你知道養肝的草莓怎麼樣吃嗎？想知道就和小編一起來瞭解。 明目養肝效果好的...
2014-12-04 -
乙肝患者吃什麼養肝 推薦八種養肝食物
乙肝吃什麼食物養肝 1、香蕉 香蕉不但能夠減輕心理壓力，同時還是保護肝臟的衛士。香蕉含有豐富的蛋白質、鉀、VA、VC、膳食纖維等有益成分，在促進肝細胞的修復與再生、提高機體免疫力、保護肝臟...
2015-12-30 -
明目養肝補點維A 細數富含維生素A食物
維生素A有很多的功效，可是生活中含維A的食物有哪些呢？怎樣補充自身的維生素A呢？下面就和小編一起來看一下吧。維生素A的化學名為視黃醇，是最早被發現的維生素。維生素A有兩種。一種是維生素A醇（reti...
2013-09-16 -
冬季如何護肝養肝 冬季護肝養肝食物
肝臟是人體的重要部位，肝臟不好對人體的危害很大，所以一定要學會保護肝臟。而隨著寒冷的冬季到來，更是疾病的高發期，更要學會護肝養肝。然而冬季如何護肝養肝?冬季護肝養肝的食物有哪些?一起來看看吧。 冬...
2017-03-09 -
明目養肝 枸杞茉莉花茶的做法
明目養肝 枸杞茉莉花茶的做法 能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，有清肝明目、生津止渴的功效的枸杞綠茶茉莉花湯怎麼做？ 下面介紹枸杞綠茶茉莉花湯的具體做法： 枸杞綠茶茉莉花湯的做法：分...
2013-11-12 -
春季護肝養肝食物有哪些？
大蒜：有記載說大蒜有護肝之效，肝功不正常者可用以輔助治療，但不可多食，多食傷肝。 豆製品：富含蛋白質可修復受損肝 雞蛋：富含蛋白質、卵磷脂，修復細胞的同時可促進細胞再生，雞蛋的蛋白質與人體類似，所...
2017-03-10 -
立春10種健康養肝食物推薦！
立春即將迎來，正值姹紫嫣紅滿堂開的春季，立春養生飲食上應當減少酸味、偏鹹食物，宜食用辛溫發散偏甜的食物。立春養生吃什麼? 10種養肝食物推薦 因為春季是肝氣最旺的時機，如果再吃酸性食物，就...
2016-02-05 -
草莓明目養肝 介紹幾種新鮮草莓的花樣吃法
草莓含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富。草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝的作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、防止便秘。草莓的營養成分容易被人體消...
2012-02-26 -
明目養肝的兩款護眼湯
護眼湯 1、菊花羊肝 原料：羊肝500 g，菊花10 g，枸杞子20 g，大蔥10 g，薑10 g，料酒10 g，精鹽20 g。 做法：羊肝洗淨放入湯鍋中，注入適量清水，加入菊花、枸杞子、...
2013-08-13 -
男性如何養肝 推薦九種養肝食物
現在很多的男性朋友常常聚會喝酒，加班熬夜導致肝臟嚴重受損。所以說男性朋友應該注重養肝，那麼你知道男性養肝吃什麼食物好呢？ 男性養肝必吃九種食物 1.枸杞 枸杞為滋補肝腎佳品，可煮粥做菜泡...
2016-12-08 -
春季養肝吃什麼 推薦春季養肝食物
春季到來，萬物生長，陽氣生髮，而中醫認為，肝屬木，與春季對應，而肝作為人體重要的器官，幫著人體調節氣血，脾胃消化食物，吸收營養等作用，所以如果春季把肝養護好了，那麼將帶來整年的健康安壽。 春...
2016-02-25 -
立春宜吃的五種養肝食物
立春即將迎來，正值姹紫嫣紅滿堂開的春季，立春養生飲食上應當減少酸味、偏鹹食物，宜食用辛溫發散偏甜的食物。 因為春季是肝氣最旺的時機，如果再吃酸性食物，就容易導致肝氣過於旺盛，肝旺則容易損傷脾...
2016-02-03 -
5種保肝養肝食物 吃出漂亮健康女人
中醫認為，春季保健，應該要特別注意對我們的肝臟進行保養，因為春季是屬於陽氣開始升發的特點。所以，根據以上特點，應多吃一些辛甘發散性質的食物，而少食具有酸收作用的食物。 1、草莓 草莓不但是...
2014-03-17 -
生活中常見的養肝食物有哪些
肝臟是我們重要的解毒器官，因此我們要注意養肝護肝，肝硬化和肝病症狀明顯時不易食用辛辣食物，肝硬化門靜脈高壓時不宜食用高纖維和較硬的食物，避免摩擦損傷胃腸道，引起消化道出血。生活中有哪些可以養肝護...
2013-11-12 -
冬季養肝食物有哪些
飲食控制是養生中非常重要的一個手段。老百姓經常說病從口入，就是說的如果不控制飲食的話，那麼就會很容易發生疾病的情況。在當季的時候，就要吃當季的一些養護食物，這樣才能有比較好的保養效果出現，才能很好...
2015-11-29
