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蝦皮紫菜湯 蝦皮紫菜湯的做法大全
【蝦皮紫菜湯】蝦皮紫菜湯的做法大全 紫菜湯本來就已經含有海鮮味,再加上蝦皮,整個就是一道海鮮味十足的湯料啊,不僅味道鮮美,製作方法也是相當的簡單,最為神奇的做法是,直接將蝦皮和紫菜混在一起,沖入開...
2017-03-07 -
藍莓山藥的做法 老少皆宜的涼菜
導讀:藍莓山藥的做法,藍莓山藥是夏日裡既美味又養生,同時又老少皆宜的涼菜,說是涼菜倒是更象飯前甜點,吃起來酸甜可口。那麼,藍莓山藥怎麼做好吃呢?下面四季養生網小編來給大家說說,藍莓山藥的做法。 ...
2017-03-07 -
孕媽夏季想降溫 推薦3款涼菜食譜
夏天孕婦吃什麼好呢?准媽媽在夏天的飲食一定要做到營養又爽口。小編認為涼拌菜就是很好的選擇哦,在這裡就要來為大家推薦幾款時候准媽媽在夏天吃的涼拌菜類孕期食譜給大家,快來一起學兩招吧。夏季涼拌菜類孕期食...
2014-07-10 -
夏季給孕婦消暑的清涼菜肴
俗語說:“孕婦過三伏,腹中揣火爐。”在妊娠期,孕婦由於新陳代謝旺盛,產熱本就比常人多,體溫約升高0.5℃,因此,夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天,則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒發...
2013-08-15 -
推薦:適合孕早期的開胃涼菜
來看看下面這些准媽媽孕早期開胃涼拌菜。 小蔥拌豆腐 南豆腐切成塊;小蔥切成段,將豆腐丁和小蔥段放在碗內,淋入鹽水(將鹽放入少許涼開水中化開調勻,加香油拌勻即可,愛吃辣的可以滴點辣椒油進去)。 鹹蛋...
2013-03-18 -
自製魚丸白菜湯的做法
簡介魚肉更鮮嫩滑,自製魚丸做起來容易~用料草魚肉350克(取出來肉)澱粉60克,白菜適量雞蛋一個55克調味料:鹽胡椒粉料酒 自製魚丸白菜湯的做法 將草魚洗淨,取出魚肉 將取出魚肉切成小塊,加入雞蛋...
2017-03-07 -
魚丸木耳紫菜湯的做法
魚丸木耳紫菜湯的做法步驟 1.準備所需材料,木耳泡發洗淨,白菜心和熟花生切碎 2.鍋裡放油,下白菜心翻炒 3.炒軟後倒入清水,加入雞蛋三個,並用鏟子輕輕把雞蛋從鍋底鏟一下,防止粘在鍋底,否則荷包蛋就...
2017-03-07 -
黃花菜瘦肉湯 黃花菜湯的做法大全
【黃花菜瘦肉湯】黃花菜湯的做法大全 黃花菜顏色鮮黃,味道濃郁,非常適合用來做成湯食用,黃花菜營養價值很高,所以又被人們稱之為席上珍品。黃花菜中含有豐富的維生素和各種人體所需的氨基酸成分等,其中胡...
2017-03-07 -
哪裡可以學做涼菜 家常涼菜的做法大全
哪裡可以學做涼菜,家常涼菜的做法大全 尤其是在炎熱的夏季,涼菜的受歡迎程度更是不可估量,因為做法簡單,香味濃郁,經常被用來當做開胃的小菜或者下酒菜,有的時候不想做菜,但又不想泡菜下飯,就花上幾分...
2017-03-07 -
黃土菜湯滅霍亂
乾隆十六年,江陰、宜興等地霍亂肆虐,恣意流行,每天都在死人,眼看瘟疫難以控制,並有蔓延之勢,千總大人十分著急,派員去請葉天士。 葉天士來到疫區,察看了疫情,並用帶來的中草藥配製成“四逆湯”救治病人...
2017-03-07 -
兩款夏季涼菜食療養心食譜
夏季天氣炎熱,各位主婦們該做些什麼美食來照顧好我們的家庭呢?夏季養生需要先養心,特別是老年朋友們,今天為各位有孝心的主婦們介紹兩款夏季涼菜養心食譜,不光是有傳統的美食享受,還有些異域風情。 一、...
2015-07-13 -
巧喝蔬菜湯 增強抵抗力
大部分的蔬菜都屬於鹼性,基本上人類是屬於肉食類,肉類都屬於酸性,所以就需要屬於鹼性的蔬菜來中和它。 蔬菜水果富含多種維生素及營養成分,可提供我們體內每天進行的新陳代謝所需。 基本上體質如果呈微...
2015-06-21 -
專治食欲不振,這6款涼菜清熱祛火
夏日飲食如何選擇,夏季天氣熱,人們的胃口大都不佳,吃什麼都不香,但是出汗多,身體消耗又很大,所以要趕快想想辦法來改善食欲。下面為大家推薦6款涼菜,清熱去火、營養豐富,是夏季飲食的首選。 1...
2016-07-04 -
【吃貨課堂】—— 原來涼菜是這樣做的
涼拌花生 花生米用涼水泡一夜,早上起來,你會發現花生米變胖了。 取一口鍋,注水,大火燒開,放蒜薹和胡蘿蔔下去燙一下,撈出用涼水過涼。 然後就用這口鍋,這鍋水,把花生米也放裡面煮,加點蔥薑,花椒大料...
2017-03-07 -
菠菜湯的做法大全家常
菠菜湯的做法大全家常 菠菜是一種很健康的綠色蔬菜,很多人都喜歡吃,但是菠菜裡面含有大量的草酸,這種物質會影響人體對於鈣質的吸收,所以菠菜固然好吃,但是要注意烹飪方法,不管是涼拌,還是其他的各種製...
2017-03-07 -
學會5個小技巧 涼菜好吃又營養
涼菜是一種做法簡單,味道好的菜肴。然而,想要涼菜更加美味營養,在烹飪時是有技巧的。在這裡,不如就來一起看看涼菜怎麼做才好吃又營養吧。涼菜的製作技巧蔬菜要清洗乾淨。有一些蔬菜如黃瓜、番茄、綠豆芽、萵筍...
2016-11-10 -
夏天吃什麼涼菜養生 2款涼菜清涼開胃
夏天吃什麼涼菜好?夏季天氣炎熱,是最適合吃涼拌菜的季節,涼拌菜清涼開胃,涼菜的品種有很多,那麼夏天吃什麼涼菜好呢?涼拌黃瓜、涼拌藕片、涼拌金針菇……下面小編為您介紹最適合夏季食用的涼菜,讓你胃口大...
2017-03-07 -
小蔥拌豆腐 適合夏天的清淡爽口小涼菜
豆腐一小塊,青蔥一小把。清清爽爽的拌個夏日小涼菜,看著賞心悅目,吃著清涼爽口。而且,這也是減肥者首選地低熱量菜式。 小蔥拌豆腐 適合夏天的清淡爽口小涼菜 來源:李豔新 小蔥拌豆腐的材料: 鹵水豆腐...
2017-03-08 -
預防“春困”小涼菜——芹菜胡蘿蔔拌花生
在冬季時,皮膚處在“收斂含蓄”狀態的,血管收縮,以抵禦寒冷。春天生氣發動,氣溫回升,人的皮膚不再為保溫而過多地工作,皮膚血管和毛孔漸漸擴張,血液迴圈旺盛,相對來說供應給大腦的血液就要減少;加上春天...
2017-03-08 -
【圓圓小鋪】秀廚藝,從紫菜湯開始吧
偶爾下廚的新廚娘們,最簡易最討巧的菜品從做紫菜湯開始。 推薦三款家常紫菜湯: 【紫菜鮮菇湯】 做法: 1、白玉菇去根、洗淨,一個雞蛋打散。 2、鍋中加水,放入紫菜,再放入白玉菇,煮五分鐘。 3、倒...
2017-03-08