-
發燒可用冷水擦身7個簡單的降溫方法
方法步驟： 01 冷敷方法。用冷水或井水浸濕的毛巾，敷在病人的頭部、頸部、腋下、膕窩等處。每隔3-5分鐘更換一次，也可將冰塊包在毛巾或布袋裡，放在額頭上。 02 冷水擦身。即用涼自來水擦...
2014-09-17 -
炒菜用鐵鍋最安全 鍋燒焦了怎麼辦？
想要吃的健康，就要先問鍋肯不肯。選一口好鍋就是飲食養生的第一步，炒菜鍋什麼材質的好？還是傳統的鐵鍋最好，第二部就是明確各種鍋的食用方法，只有鍋用對了，健康才能無慮。炒菜鍋什麼材質的好鐵鍋是目前最安全...
2017-02-12 -
炒菜用雞精比味精更好嗎？
味精和雞精都是炒菜烹飪時必備的調味品，可以為你的菜肴增色不少。很多人覺得，味精和雞精在作用和味道上區別沒有太大，兩者隨意選一種就好了。但也有人說，炒菜時用雞精比用味精更健康。這是真的嗎？雞精和味精又...
2017-02-06 -
血管體操——冷水浴
讓健康鍛煉者和某些疾病的病人，浸入水溫低於25℃的水中，或施行擦浴、淋浴或浸浴，使身體接受寒冷水溫作用的方法，稱為冷水浴。冷水浴包括頭面浴、擦浴、足浴、浸浴、淋浴、冬泳等多種形式。 (一）冷水浴的...
2017-02-17 -
發生燙傷首選冷水沖淋
方法步驟： 01 燙傷後急救降溫是關鍵 燙傷的本質是高溫對組織造成了損傷，是的人體燙傷部位真皮內毛細血管壁受熱損傷，從而通透性增加，血漿滲出到血管外，出現局部皮膚的紅斑和水腫現象。如果毛細血管壁受...
2015-10-06 -
這樣的炒菜習慣可能會有致癌危險
炒菜是每個家庭裡面都要面對的事情，炒菜是一項長期摸索出來的經營，但是錯誤的炒菜習慣可能會有致癌的危險哦。下面本文將為大家詳細的介紹。 致癌的炒菜習慣 1、炒菜後不刷鍋接著炒 很多人為了省...
2016-07-25 -
燒傷後的7種處理方法 冷水浸泡
燒傷休克絕大多數為繼發性休克，通常發生在燒傷後最初數小時或十多個小時，屬於低血容量性休克，是由於受傷局部有大量血漿液自毛細血管滲出至創面和組織間隙，造成有效迴圈血量減少。燒傷後，怎樣處理呢？...
2016-09-26 -
秋季冷水洗臉真能預防咽炎嗎
入秋過後，天氣逐漸轉涼，東北地區迎來大風天氣，伴隨大風襲來的還有溫度急劇下降。清晨出門散步晨練迎風走上一會兒，不僅臉上感覺不舒服，有時候還會感覺嗓子幹疼，有痰吐不出，乾咳沒完沒了。因此看來，天...
2016-08-30 -
冬天刷牙該用冷水還是熱水？
冬天刷牙該用冷水還是熱水？1冬天刷牙用冷水或熱水都不太好有的人認為冬天堅持用冷水刷牙洗臉不但可以強健牙齒，也有利於臉部皮膚的清潔；而有的人則認為冬天的早晨太冷，用冷水刷牙洗臉的話不利於身體健康……仁...
2017-01-21 -
一瓶冷水辨出真假蜂蜜
怎麼辨別真假蜂蜜，許多人常有錯誤答案，例如真蜜不會引誘螞蟻、真蜜流速緩慢、用牙籤挑起成球狀等。近日，臺灣《康健》雜誌請來專家給大家支招。 臺灣宜蘭大學陳裕文副教授指出，就理化特性來說，糖類組成、HM...
2015-09-13 -
炒菜什麼時候放調料最合適呢
炒菜什麼時候放調料最合適？ 1、醬油--出鍋之前 醬油在鍋裡高溫久煮會破壞其營養成分並失去鮮味。因此應在即將出鍋之前才放醬油。 2、鹽--先後有講究 用豆油、菜籽油做菜，為減少蔬菜中維生素...
2017-02-19 -
炒菜加這物竟能治好這麼多病
炒菜加這物竟能治好這麼多病無論是四室兩廳的大房子，還是一室一廳的小房子，廚房肯定是必不可少的。現在社會，很多愛美女性都是十指不沾陽春水，覺得廚房油煙大，會影響她們的健康和美麗。不過，小編今天要給大家...
2016-08-22 -
炒菜加一物多活不止兩年
很多人喜歡吃辣椒，也有很多人不喜歡吃辣椒。那麼，吃辣椒究竟是好還是不好呢？ 如今人們很注重養生，並通過各種管道進行養生。那麼你知道嗎?吃辣也是會降低死亡風險的，是可以延緩衰老、延年益壽的。原來吃...
2016-08-02 -
炒菜加一物竟能吸脂減肥
炒菜加一物竟能吸脂減肥1口服早上空腹兩勺(約10ML)，補充全天維生素E，潤腸通便，有效調理人體新陳代謝;火麻油的a-亞麻酸成分通過促進脂肪線粒體的活性，消耗體內多餘熱量，防止脂肪蓄積，可分解體內脂...
2016-05-16 -
炒菜加一物抗癌效果能翻倍
炒菜加一物抗癌效果能翻倍 大蒜作為榜首的抗癌食物，它的功效有很多，大家一起來看看有什麼功效吧。1恢復疲勞、補充精力或切或做蒜泥，蒜氨酸都會轉化成硫磺化合物的大蒜素，促進維生素B1 的吸收，有恢復體力...
2015-10-09 -
炒菜加醋可保存維C 保存食物中維生素的妙方
維生素是我們日常生活中必須的一種營養素，很多食物都有維生素，但是應該怎樣保存這些維生素不讓它流失呢。1、趁新鮮食用蔬果買回家以後要放在陰涼乾燥的地方保存，最好趁新鮮趕快吃掉，在冰箱裡多放一天，維生素...
2013-06-12 -
大火炒菜加點食醋可留住營養
盤點上班族11種自殺的飲食習慣，跟著小編一起來瞭解一下吧。 1.久存蔬菜 因此，應該儘量減少蔬菜的儲藏時間。如果儲藏也應該選擇乾燥、通風、避光的地方。 2.丟掉含維生素最多的部分 人們的一...
2012-11-30 -
煮餃子為什麼要加冷水呢
很多人在煮餃子的時候喜歡在餃子裡面加冷水，很多不懂的人看到這個現象的時候會覺得很吃驚，不明白這些人煮餃子的時候為什麼會這樣做，更不明白這樣煮餃子到底有什麼好處，很多地方的餃子皮會不一樣，有點很薄，...
2015-08-31 -
炒菜技巧 炒菜加水大有學問
1、炒青菜最好不加水 炒青菜時，中途最好不要加水，直接把切好的菜放在鍋裡烹炒，用自身的水分來做熱傳遞，這樣做的菜才好吃。如果中途確實要加水，不應該選擇涼水，因為加入涼水後，鍋內的溫度會突然下降...
2014-07-23 -
炒菜加4種調料更營養
在某些烹調中，調味料的作用不僅是“調味”這麼簡單，它們還能起到保護營養，甚至促進營養吸收的作用。 鹽 鹽幫忙留住維生素C等水溶性維生素。蔬菜焯燙過程中，其中的水溶性營養成分，如維生素C、B...
2014-08-22
