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鹹蛋黃炒苦瓜的做法
苦瓜具有很好的清熱解毒,去火平肝的效果,尤其是對於肝火較盛的人群具有一定的調養效果。特別是在三伏天,因天氣比較火熱,人們容易出現虛火較旺的情況,這時候吃點苦瓜具有很好的敗火效果。如果您受不了它的苦...
2015-08-30 -
豆豉炒苦瓜的做法有哪些
對於苦瓜的做法,我們很多人的做法都還比較單一,苦瓜可以涼拌著吃,是一種很好的涼拌菜,除此以外,苦瓜還有很多種其他的做法,鼓汁炒苦瓜就是一種不錯的吃法,而且這道菜富含了非常高的營養,可能大家對於鼓汁...
2015-09-12 -
蜜汁苦瓜的做法大全
蜜汁苦瓜的做法 苦瓜洗淨,用削皮器削皮 冰塊取出(最好是可直接食用的哦),墊底 將削成薄片的苦瓜放置在上面 吃的時候蘸蜂蜜即可 苦瓜減肥三部曲: 第一步:苦瓜飲 第二步:蜜汁苦瓜 ...
2011-07-12 -
韓式泡菜煸苦瓜的做法
假如你已結婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當老婆不在家,你該怎麼辦呢?或許有很多男人會選擇速食.泡面等等。但如果你自己會做?這畫面會不會很美呢?相信你妻子也特別願意看到。那麼,下面就為...
2016-10-25 -
泡菜苦瓜的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習慣。關愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
糖醋苦瓜的做法
我們很多時候都想學習做飯,但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得,其實自己首先要開始動手做一道菜,下面介紹糖醋苦瓜的做法,先自己動手嘗試做一下。 1.1鍋中加水燒開,加入少...
2016-10-25 -
果汁沁苦瓜的做法
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養,還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道果汁沁苦瓜的做法,趕快來學習一下吧! 現如今很多做父母怕孩子不會自己弄吃呢?...
2016-10-25 -
核桃香煸苦瓜的做法
大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關,所以為了健康,我們務必重視飲食這一方面。為了健康,不要再經常外出吃飯。為了健康,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於核桃香煸苦瓜這...
2016-10-25 -
花生炒苦瓜的做法
小的時候,媽媽在身邊,我們覺得做菜很簡單。長大後,我們獨自在外闖蕩,發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐,真的很不健康。所以,為自己也為家人,你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做花生炒...
2016-10-25 -
素炒苦瓜的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下素炒苦瓜這道菜的做法,相信肯...
2016-10-25 -
香杞苦瓜的做法
能吃是福,這話一點兒也不假,因為吃和我們的健康直接相連。吃得好,自然身體就好。而常年在外吃飯的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以為了改變這一切,你現在需要跟我一起學一下香杞苦瓜的做法。 1....
2016-10-25 -
教你做客家釀苦瓜的做法
人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中,驗證這句話,還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食?那還得自己動手來做。下面,就請大家跟著小編一起學做教你做客家釀苦瓜。 ...
2016-10-25 -
蛋黃焗苦瓜的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於蛋黃焗苦瓜這道菜的做法。 1.鹹...
2016-10-25 -
剁椒苦瓜的做法
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面,就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
蝦仁炒苦瓜的做法
很多的朋友因為工作的壓力大,經常忽略了吃飯沒有食欲,大家不妨自己下廚房來做一道美味蝦仁炒苦瓜,體會做菜的樂趣還可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧! 1.準備好原...
2016-10-25 -
豆豉尖椒炒苦瓜的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單,但是真要自己做了,卻是半點頭緒都沒有,簡直無從下手。要想做好一道菜,方法是關鍵。下面,小編就來給大家說說關於豆豉尖椒炒苦瓜的具體做法。 1.準備材料。 2.苦瓜洗淨...
2016-10-25 -
脆皮腸炒苦瓜的做法
想要做好這道佳餚,需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好,下面我們給大家介紹脆皮腸炒苦瓜的做法,看完以後自己一定要嘗試一下啊。 1.材料:苦瓜、脆皮腸 2.將苦瓜清洗一下。 3.放在案板上...
2016-10-25 -
榨菜炒苦瓜的做法
人的生活條件好了,都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。養生是一種心態,它需要你從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下榨菜炒苦瓜這道...
2016-10-25 -
蜜汁苦瓜的做法
也許你朋友很多,但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起,但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以,為了更好地生存,下面小編就來教你關於蜜汁苦瓜的做法。 1.1去掉苦瓜瓤 2.2苦瓜洗淨,...
2016-10-25 -
醬炒苦瓜的做法
世界如此美好,你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多,但很多都是因為飲食不當而導致的,而這最終也只能怪自己。所以,為了更好地欣賞這世界,我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康,我們唯有...
2016-10-25