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香菇薏米飯的做法
每個人都是吃貨，如果不是，那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴，你就得學。下面，就讓小編來為大家介紹一下如何做好香菇薏米飯。 米飯的做法"> 1.1香菇泡發，切小丁 2.2薏米洗淨...
2016-10-25 -
降脂減肥——荷葉山楂薏米茶
索妮私享心得 有的朋友可能不太注意飲食結構，偏好吃太多油膩的食品，這道花草茶也可以起到減輕腸胃負擔的作用。 它的做法也非常簡單，需要10克的荷葉，大約是1張大荷葉的半片，製成中藥後就會變得非常...
2012-07-13 -
薏米具有健脾祛濕的功效 推薦5款薏米祛濕食療方
薏米的功效與作用中不能忽視的就是祛濕的效果。雖然，薏米的吃法有很多種，但是想要祛濕就要講究吃法。今天，小編就來為大家推薦幾種薏米祛濕的食療方，一起來學兩招吧。5款薏米祛濕的食療方薏苡仁粥材料：薏苡仁...
2015-03-30 -
薏米不能和什麼一起吃？3種人群不宜吃
哪些人不能吃薏米呢？薏米常常用作煮粥，這是最為普遍的吃法。但是，並不是人人都時候吃薏米。除此之外，薏米還不能和一些食物相搭配。在這裡，就來具體瞭解瞭解薏米吧。3種人不宜吃薏米孕婦：薏米是一種藥食同源...
2016-11-02 -
愛美必學 幾款薏米美容粥的做法
薏米的美白功效，很多美眉都是交口稱讚。今天，橘子舍美容網就來教大家幾款薏米美容粥的做法。 這些薏米美容粥，美白效果就像味道一樣讓你心動。準備好了嗎?讓我們一起吃出美麗吧! 薏米蓮子紅棗粥 用料：薏...
2017-03-09 -
薏米紅豆粥的功效好處及簡易做法
【薏米紅豆粥的功效】 薏米紅豆粥是治濕邪最好的藥。薏米，在中藥裡稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作為“赤小豆”，也有...
2017-03-09 -
薏米怎麼吃比較營養？推薦3種家常吃法
薏米會有哪些營養價值呢？薏米最常見的吃法是煲粥，這也是較為簡單的。除此之外，薏米還有一些其他的吃法。接下來，為大家盤點了薏米的營養價值和家常吃法，千萬不要錯過了。薏米的營養價值減肥主食：薏仁是五穀類...
2016-08-24 -
食用薏米健脾胃 專家教你常用薏米食療方
薏米怎麼吃才正確呢？薏米是粗糧的一種，很多家庭都會用薏米來煮粥。其實，想要發揮薏米的功效與作用，還有其他不一樣的吃法哦。在這裡，小編就來為大家推薦薏米的吃法，一起來學兩招吧。薏米的功效與作用抗癌：在...
2014-12-17 -
對付黃褐斑 薏米內外有方
除了雀斑，黃褐斑也是困擾女性朋友的一大難事。中醫認為，黃褐斑多由久病失調、房事不節、產育過多、情志內傷引起。這個要怎調理呢？薏米是不錯的食材選擇。主題：薏米百合粥食材：薏米10克，幹百合2-5克做法...
2017-03-09 -
濕氣重？吃紅豆薏米祛濕吧
如何判斷自己體內是否有濕? 1、頭髮愛出油 2、面部油亮 3、睡覺留口水(濕氣飽和自行流出) 4、排便粘稠(不易沖掉)且多便。 5、小肚子大 6.耳內濕(耳禪濕) 7、陰部潮濕 8、小腿腫脹。 食...
2017-03-09 -
薏米的做法 薏米做成粥可祛濕
薏米的營養價值很高，人們經常會將薏米和紅豆等食材一起做成養生粥。那麼你知道薏米粥的做法嗎?知道薏米怎麼吃嗎?今天我們就為大家介紹一下薏米的做法，告訴大家薏米怎麼吃比較好。 薏米粥的做法有很多，...
2016-06-14 -
薏米種植技術
薏米一年生，高1.5-2米，一般土壤都可生長，適應能力很強。 栽培方法：4月至5月中旬都可種植，種前將種子清洗乾淨，換3-4次水，拌多菌靈或甲基托布津，按說明書用量，可防白粉病或黑粉病。也可用石灰水...
2017-03-09 -
薏米芡實的作用 薏米芡實粥的功效
【導讀】薏米芡實的作用，薏米芡實粥的功效，薏米芡實粥是粥的一種，不過它的外觀與其他的食物還是有一定差距，它的味道相對於其他食物來說是很鮮的。不過我們它們都是屬於粗糧的範疇內，所以它們的本質營養就是...
2017-03-09 -
薏米怎麼吃 四食療方清熱消腫
雖然薏米不是我們日常生活中的主要食物，但大家對它的養生功效與營養價值還是略有耳聞的，我們吃的薏米不僅可做為食物來食用還有一定的藥用價值，薏米怎麼吃可達到養生作用呢?我們常吃的薏米粥如何製作?吃薏米...
2016-04-18 -
黃金搭檔：紅豆薏米配出高營養
紅豆和薏米是常見的兩種食物，往往用於煮粥。與此同時，紅豆配薏米也是最常見的養生食譜之一。今天，不僅要為大家分別介紹紅豆和薏米的營養價值，還有這兩種食物的簡單搭配方法，快來一起看看吧。紅豆和薏米的營養...
2015-07-24 -
推薦：薏米類的美味食譜
薏米要怎麼吃呢？薏米，這種食物也許並沒有很多人瞭解。其實，薏米的功效與作用是很多的哦。今天，小編就來一一為你介紹，以及還有薏米類的美味食譜，快來一起學兩招吧。薏米的功效與作用現代藥理研究證明，薏米有...
2014-12-01 -
薏米紅豆養生粥
天氣越來越熱，很多人會出現食欲不振，身體疲倦等問題，這個時候粥品成立夏季飲食的首選，不但影響豐富還能改善食欲不振的問題。下面就向大家介紹一款薏米紅豆粥的做法。 將薏米，赤小豆用冷水泡上2個小時，煮...
2017-03-09 -
夏日祛濕消腫吃薏米 推薦4款薏米美味
薏米，也是夏日一款不可以缺少的食材，它有著多種養生功效，減肥、祛濕、清熱、消腫、排毒……是夏日美女們所必須用到的，那薏米可以做成什麼樣的美味呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。香菇薏米飯材料：粳米2...
2013-08-20 -
美容玉肌的薏米食譜
薏米是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。正常健康人...
2010-09-15 -
夏季解暑祛濕 來一碗冬瓜薏米排骨湯
天氣變化，飲食上的選擇也會相應做出改變。由於人的身體會隨著季節的變化而有所不同，所以在夏季為瞭解暑祛濕，你就很有必要來來一碗夏季靚湯——冬瓜薏米排骨湯了。夏季靚湯：冬瓜薏米排骨湯材料冬瓜、豬排骨、薏...
2014-07-18
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1回答
薏米多久才可以美白
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1回答
有糖尿病可以吃薏米紅豆粥嗎
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1回答
寶寶濕疹可以喝紅豆薏米湯嗎