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柚子茶的營養價值 多喝柚子茶能補血健脾
每次買飲料或者想喝什麼飲品的時候，我們都會想到蜂蜜柚子茶。因為我們知道喝柚子茶的好處很多，然而，具體柚子茶的功效表現在什麼地方，瞭解的人似乎也不多。除了喝柚子茶可以減肥，下面我們就一起來看柚子茶...
2016-05-24 -
春季養生湯 四湯法幫你補血健脾調節陽氣
春季養生湯補血健脾調節陽氣雞骨草佛手生魚湯用料：生魚一條(約300克) 雞骨草15克 佛手幹15克 生薑4片製作：生魚去腸肚洗乾淨，其餘用料洗淨，起油鍋稍煎生魚，贊水後，把其他用料放鍋內，武火煲沸後...
2014-02-06 -
皮膚不好食療法 補血健脾粥
中醫認為，面色的好壞與脾相關，如青春痘多因脾濕熱盛所致；蝴蝶斑多因肝鬱脾虛所致；面黃無光澤是脾虛氣血不能上承的表現。 燕窩冰糖粥：取燕窩3克，粳米100克，冰糖適量，共煮至粥狀即可食用。若再加入甜...
2011-03-13 -
乾果補血養腎健脾胃 你適合吃哪些堅果？
乾果美味爽口、老少鹹宜，具有很高的營養價值。常見的乾果種類有板栗、榛子、腰果、核桃、瓜子、杏仁，大棗、開心果、榛子、花生、松子大棗、葡萄乾等幾十樣，乾果所含有的維生素和礦物質含量很高，且各有不同的營...
2016-12-02 -
菱角可健脾養胃補血 食用注意3要點
我們都知道，菱角是夏季很受歡迎的一種食物，它的味道好，香脆可口，深受人們的喜歡，很多人都會喜歡吃菱角。看看菱角的幾大功效第一，菱角營養豐富，含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素，...
2016-08-17 -
冬季養生常吃紅豆好處多 養心補血健脾胃
紅豆具有很好的藥用價值，中醫認為紅豆豆性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，健脾養胃，利水除濕，和氣排膿，通乳汁的功能，紅豆種子可供食用與藥用，常用於煮粥、制豆沙。幹豆含蛋白質21~23%，脂肪0.3%，...
2012-12-20 -
貧血怎麼辦 白領女性三方健脾補血
貧血怎麼辦 1.生活的調理：保持心情舒暢，避免劇烈活動、勞累。體位改變應緩慢進行，以免產生急性腦缺血而暈倒。 2.飲食的調攝：多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物，如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等...
2013-08-29 -
健脾補血片
·產品名稱：健脾補血片 ·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號：國藥准字Z37020750 注意事項 1.忌油膩食物。 2.感冒病人不宜服用。 3.按照用法用量服用，小兒及年...
2017-03-08 -
糯米的功效與作用 吃糯米補血還能健脾胃
對於糯米的應用，生活中已經有很多了。常見的當然是包粽子和吃湯圓了，其實糯米的做法還有很多，只是需要我們用心學習才行。今日小編就和大家說說糯米的功效有哪些?吃糯米的好處，大家只要一聽就會馬上想行動...
2016-03-21 -
春季養生食譜做法 補血補腎養肝健脾胃
又到一年春季養生時節，春季是個好季節，也是個養生的黃金時節，做好春季養生，讓你健康一整年。不同季節，養生方法是不同的，春季養生不僅要調整起居，還要調整飲食，食用時令食物，養生效果會翻倍。那麼春季養...
2017-03-10 -
健脾補血包子
配方：山藥100克，茯苓20克，白扁豆25克，白術15克，豬肉。 制法：白術煎取汁和麵粉，研細的茯苓粉、白扁豆粉一起和麵發酵，再揉人蒸搗爛的山藥做包子皮，以豬肉、木耳、菠菜做餡，包成包子蒸熟即可。...
2017-03-10 -
補血養血五紅湯 健脾利水打造女人好氣色
五紅湯——紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎湯當水喝。此湯中的紅棗有健脾補血、利水的作用;而深紅色的花生衣（已入藥典），有養血止血的功效;枸杞則補肝腎;紅糖益氣補血、健脾暖胃，一般產婦也會服用紅...
2011-04-26 -
9道補血家常菜 方法簡單又健康
話說女人以血為養，血對於姑娘們最重要了。有些姑娘皮膚白白，讓人羡慕，可是醫生一看就知道血虛。想要白裡透紅的肌膚，就來補補血吧，今天小編就推薦幾個非常實用的補血飲食，操作簡單又有效。 1.韭菜炒...
2011-06-24 -
十種好物，補腎健脾又健康!
秋季是進補的好時節，補腎健脾當然也必不可少。脾虛腎虛的人通常多由飲食不節所致，所以，健康飲食對於我們的身體健康是至關重要的。對於腎虛脾虛的人，應保持均衡的食物營養，良好正確的飲食習慣等。下面，我們...
2016-02-01 -
健脾補血 瑤柱紅棗雞肉湯
雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，並富有營養，有滋補養身的作用。干貝具有滋陰補腎、和胃調中功能，能治療頭暈目眩、咽幹口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等症，常食有助於降血壓、降膽固醇、補益健身。棗有提高人體免疫力...
2011-11-15 -
秋季蓮藕食療方 養胃健脾補血潤膚
立秋之後，“健康食材”鮮藕又成了餐桌上的常客。中醫認為，生藕性寒，有清熱除煩之功，煮熟後由涼變溫，有養胃滋陰，健脾益氣養血的功效。因此，蓮藕在秋季養生食譜中佔有重要地位。下面介紹幾款秋季蓮藕食療。...
2014-08-27 -
女性吃紅豆養心補血健脾胃
紅豆自古就被認為是養生食品，尤其吃了不發胖，紅豆也是我們健康的好朋友，豐富的鐵質能讓我們血氣充盈，使我們面色紅潤。紅豆有清心養神、健脾益腎功效，使我們內氣充沛。 紅豆的藥用價值 紅豆具有很...
2015-11-04 -
健脾補血片注意事項
藥物有很多種，對藥物在使用上，不能隨意的選擇，要先對藥物各方面進行瞭解，這樣在使用的時候，對身體也不會產生影響，而且對疾病治療都是可以達到很好效果，健脾補血片是很多人不熟悉的，這樣的藥物對改善脾胃...
2015-05-18 -
女性備孕吃什麼好養卵健脾又補血
備孕媽媽壓力大，平時要為自己準備點營養而又健康的食物，既補充營養，又能養出健壯的卵子。小蔥炒豬血食材：豬血、小蔥段調味：薑絲、料酒、鹽各適量作法：（1）把豬血洗乾淨，切成方塊，放到開水中燙一下，撈出...
2016-12-19 -
七款自製健康茶飲 補血健脾促消化
秋天悄然而至，但是氣溫卻絲毫未減，天氣一如既往的潮濕悶熱，讓人身體的水分嚴重流失，因此為身體補水就先得尤為重要，除了日常多喝水之外，我們還可以自製一些飲料，不僅沒有色素的添加，也沒有過多的糖分，既能...
2013-08-29
