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豆腐腦的營養價值 常吃豆腐腦能增強食欲
很多人都吃過豆腐腦,有些地方將它稱之為豆花。其實就是豆腐還沒有做成之前的樣子,但是它和豆腐的口感和營養卻截然不同。下面就和大家說說豆腐腦的營養價值,還有豆腐腦的熱量有多少?順便再學習一些豆腐腦的做...
2017-03-06 -
蕃茄豆腐煲的做法
能吃是福,這話一點兒也不假,因為吃和我們的健康直接相連。吃得好,自然身體就好。而常年在外吃飯的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以為了改變這一切,你現在需要跟我一起學一下蕃茄豆腐煲的做法。 1...
2016-10-25 -
皮皮蝦豆腐煲的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時,當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求,為大家介紹皮皮蝦豆腐煲的製作方法。 1.皮皮蝦用自來水...
2016-10-25 -
鯽魚豆腐湯的做法大全_鯽魚豆腐湯的家常做法
鯽魚豆腐湯的做法大全_鯽魚豆腐湯的家常做法 鯽魚豆腐湯是一道非常有名的漢族菜肴,根據口味將其分為粵菜菜肴,鯽魚的鮮嫩美味與豆腐的爽滑完美的融合在一起,製作出來的鯽魚豆腐湯美味養生, 鯽魚具有很好的...
2017-03-07 -
自製素雞豆腐卷的做法
自製素雞豆腐卷的做法步驟 1.鍋裡放水,先將花椒,大料,桂皮,香葉放進水裡,把水燒開後,放進半小勺小蘇打 2.把豆腐皮放進鍋裡悶20分鐘 3.把豆腐皮撈出來,平鋪,碗裡倒上醬油和糖,用刷子一層醬油一...
2017-03-07 -
豆腐腦的營養價值
其實豆腐腦就是一種用大豆蛋白製成的高養分食品,經常食用對人體健康十分有利。因為大豆本身就是一種極為健康營養的食品,取其精華所製成的豆腐腦自然營養更高,並且更有利於人體健康。 1.營養價值 可以說豆腐...
2015-10-30 -
黑魚豆腐湯的做法 舌尖上的養生湯
魚和豆腐相配是最佳搭檔,不僅具有營養互補的作用,還有一定的防病、治病功效,黑魚有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫之效,為產婦的最佳食療。 材料:黑魚;豆腐(強烈推薦);蔥;老薑;料酒;鹽;糖;食用油;...
2017-03-07 -
白菜豆腐湯的做法 白菜豆腐湯的家常做法
【白菜豆腐湯的做法】白菜豆腐湯的家常做法 白菜豆腐湯是一道營養而且普通的家常菜品,製作工藝簡單,所用配料也不複雜,一般的超市和菜市場都能買到。白菜中含有豐富的纖維素,對於腸道的蠕動起到很好的推動作...
2017-03-07 -
涼拌豆腐皮怎麼做好吃 涼拌豆腐皮的做法
涼拌豆腐皮怎麼做好吃,涼拌豆腐皮的做法 涼拌豆腐皮也是一道非常適合用來當做下飯菜的食物,家裡用的天然氣,我記得小時候特別盼望家裡停氣,只要停氣了媽媽就會去買饅頭和豆腐皮,那時候最喜歡吃的食物莫過於...
2017-03-07 -
海帶豆腐湯的功效 海帶豆腐湯的做法大全
海帶豆腐湯的功效,海帶豆腐湯的做法大全 海帶豆腐湯是一道很容易做的湯,清淡爽口,海帶作為一種水產品食物,具有淡淡的海鮮的鮮味,同時又具有一股蔬菜的清香味道,而豆腐細滑,用來做成湯菜,非常養胃,這...
2017-03-07 -
菠菜豆腐湯的做法
【導讀】菠菜豆腐湯的做法,由於許多人都相信菠菜和豆腐不能同食,這道菠菜豆腐湯也就不太讓熟悉,有人就在尋找這道佳餚的烹飪方法,如何保持清淡可口的味道又不失其營養價值,下面我們就一起來看看菠菜豆腐湯的...
2015-05-25 -
白菜豆腐湯的做法 白菜豆腐湯怎麼做?
白菜豆腐湯的做法,白菜豆腐湯怎麼做? 白菜豆腐湯是一道家常湯品,主要原材料白菜和豆腐都是非常大眾的食材,豆腐因為是用豆類製成,所以營養豐富,能夠補充人體所需大量的膳食纖維,蛋白質和維生素等,而白...
2017-03-07 -
青菜豆腐湯怎麼做 青菜豆腐湯的做法大全
青菜豆腐湯怎麼做_青菜豆腐湯的做法大全 以前人們常用青菜豆腐來形容一個人家境不好,但是又在民間流傳著青菜豆腐保平安的說法,青菜和豆腐都是非常大眾的食材,價格便宜,到處都能買到,這道青菜豆腐湯裡面...
2017-03-07 -
菠菜豆腐湯菠菜豆腐湯會中毒嗎 菠菜豆腐湯的做法
菠菜豆腐湯菠菜豆腐湯會中毒嗎_菠菜豆腐湯的做法 很多人一直都沒弄明白到底菠菜和豆腐是否可以一起吃,菠菜豆腐湯是否會導致食物中毒?在很多人看來是不能一起食用的,但是小編告訴你,其實這兩種食物處理得...
2017-03-07 -
豆腐腦的製作方法,如何製作豆腐腦
豆腐腦的製作方法,如何製作豆腐腦 我們常吃的豆花其實真正的學名叫做豆腐腦,是一種用豆腐製成的特別滑嫩的食品。我們可以看到很多小販都是擔著一個挑子,沿街叫賣,有人要吃,就直接拿一個塑膠碗,打上滿滿的...
2017-03-07 -
鵝蛋怎麼吃補腦 鵝蛋補腦的做法推薦
鵝蛋不僅營養豐富,而且是補腦的佳品,學生以及腦力勞動者們食用有補腦清腦的效用。但是鵝蛋在我們日常生活中不常吃,你知道鵝蛋怎麼吃補腦嗎?其實鵝蛋的做法也有很多,今天小編就為大家介紹鵝蛋補腦的做法吧,...
2017-03-07 -
蟹黃豆腐的做法大全,蟹黃豆腐羹的做法
蟹黃豆腐的做法大全,蟹黃豆腐羹的做法 蟹黃豆腐,不瞭解這道菜的人可能以為是真的螃蟹的蟹黃做成的菜肴,但其實這蟹黃豆腐是以鹹鴨蛋和豆腐製成的,用鹹鴨蛋做成蟹黃的樣子,如果廚藝高超的人,真的是可以用鹹...
2017-03-07 -
教你自製香滑豆腐花的做法 美味就是這麼簡單
豆腐花是由營養成分佷高的大豆做的,豆腐花營養豐富,美味可口,常吃豆腐可以保護肝臟,促進機體代謝,增加免疫力並且有解毒作用,可經常食用。下面教你自製豆腐花的簡單做法,香滑美味又營養,家裡有小朋友的更...
2017-03-08 -
家常菜魚頭豆腐湯的做法
【導讀】家常菜魚頭豆腐湯的做法,魚頭豆腐湯是一道營養豐富味道鮮美的家常菜,而且製作簡單。魚頭豆腐湯用魚來做湯,都需要先經過油煎,再倒入開水燉煮,湯色才會呈奶白色,且湯味濃厚。湯的奶白色,是油水充分...
2014-12-14 -
豆腐乳的做法步驟
豆腐乳的做法步驟 1.豆腐切塊,放入蒸鍋內讓其發酵,大概一個星期左右;其表面有菌絲就發酵好了 2.辣椒面,鹽,花椒粉,十三香混合在一起拌勻;鹽可以多放一些,其他料根據自己口味適量就好 3.豆腐在白...
2017-03-08